Эта книга позволяет разобраться, что к чему в современной медицине.
Ирина Бодэ – практикующий медицинский физик, биолог и популяризатор науки, делится критическим взглядом на вещи, к которым мы давно привыкли.
Гиппократ не рад. Путеводитель в мире медицинских исследований
Ирина Бодэ
Эта книга не даст вам сакрального знания о том, как же себя лечить. Она не научит вас медицине, ведь ей нужно учиться всю жизнь. Но она расскажет вам, на чём основывается ваше лечение, почему производство лекарств отнимает так много ресурсов, как и на чём проверяют лекарства, и кто за этим следит, а также о том, как понять, когда вас обманывают и почему не стоит уповать на Пабмед. Эта книга – ваш помощник в мире доказательств и критического мышления.
________
Перед вами отрывок книги, в котором автор дает советы, как относиться к медицинским исследованиям, своему здоровью, общению с лечащим врачом и пр.
• Отбросьте предрассудки насчёт врачей. Идите к каждому врачу как в первый раз, не думая о том, что он не является профессионалом своего дела. Доверяйте врачу, пока его действия не заставят вас в нём разочароваться.
• Будьте честными с врачом. Рассказывайте, сколько вы курите, пьёте, употребляете ли наркотические вещества. Врачу необходима эта информация для того, чтобы вас лечить.
• Слушайте объяснения врача и задавайте вопросы по своему лечению. Обязательно спрашивайте, если вам что-то непонятно.
• Читайте инструкции по медицинскому применению лекарственных средств. Особое внимание обратите на разделы противопоказания, побочные эффекты и лекарственные взаимодействия.
• Если у препарата нет противопоказаний и/или побочных эффектов, это повод насторожиться.
• Если препарат лечит от всего на свете или просто от целой кучи самых разных заболеваний, это тоже повод насторожиться.
• Не ждите чудес от врачей-по-интернету, мы пока, к сожалению, живём в самом начале XXI века, и врачу физически может быть сложно диагностировать какие-то состояния на расстоянии от пациента.
• Ищите информацию по лекарствам на качественных ресурсах (желательно – на качественных ресурсах для пациентов).
• Не сильно рассчитывайте на Пабмед (да и вообще на Интернет в целом): это всего лишь база данных, в которой встречаются как плохие исследования, так и те, которые вам просто-напросто не нужны. Рассчитывайте на своё умение разбираться в том, что из написанного чепуха, а что правда.
• Помните о том, какие исследования для чего нужны и что даже рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое исследование может быть плохим, то есть само название исследования может ничего о нём не говорить.
• Помните, что систематические обзоры тоже должны быть качественными.
• Если вы сомневаетесь в назначенном лечении, попробуйте найти другого врача, который выскажет своё мнение на этот счёт.
• Лучший способ найти врача на данный момент – воспользоваться сарафанным радио. Лучше всего это радио «настроено» на медицинских порталах и в околомедицинских чатах (чаще – в Telegram-чатах).
• Будьте здоровы, а если всё же заболеете – лечитесь!
Читайте эту книгу в онлайн в сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес.