Сила иметь цель
Человек-это животное, которое ищет цель. Его жизнь имеет смысл только в том случае, если он стремится выполнить свои цели.
Аристотель
Все, что я достиг в своей жизни, является результатом предварительного планирования. Это не значит, что в моей жизни ничего спонтанного не происходит, а означает, что я всегда полностью осознаю, куда я иду.
Научные исследования показывают, что наличие целей имеет основополагающее значение при построении успеха, а жизнь успешных исторических личностей подтверждает результаты исследований. Если вы хотите достичь чего-то стоящего, вам абсолютно необходимо иметь цели, но успех также зависит от того, как вы ставите свои цели.
Размер действительно имеет значение
Ваши цели должны быть достаточно большими, чтобы заставить вас встать с постели - мотивировать вас, прежде чем вы даже нажмете кнопку. "Сделать немного лучше на работе" или "сбросить 2-3 фунта", как правило, не являются достаточно большими целями, к которым нужно стремиться „ Вам нужны большие цели-цели, которые будут увлекать вас, заставят вас двигаться. Тогда все, что вы делаете каждый день, станет легче. Как говорит Дональд Трамп, „через вашу голову проходит 50 000 мыслей в день, Вы можете превратить их в важные мысли!"
Много лет назад утром мне потребовалось очень много времени, чтобы проснуться и отвлечься. Я пытался поставить себе цель "встать немного раньше утром" или "проснуться живым", но это не сработало. И вот однажды я сел и начал ставить себе большие цели - иметь собственное телешоу, создавать бизнес-шоу и позитивно влиять на мир. Сначала я не чувствовал разницы, но люди вокруг меня замечали ее.
Например, я помню, как однажды прыгнул с постели в 5 утра, чтобы отправиться на север Англии для участия в телешоу Ричарда и Джуди. Моя подруга спросила меня, почему я полон такой энергии. Когда я подумал об этом, я понял, что теперь я рассматриваю каждое мелкое действие как шаг на пути к большому успеху в моей жизни. После того, как я нацелился на свои большие цели, вставать утром просто больше не было проблемой.
Кого волнует, чего вы не хотите?
Когда я был ребенком, моя мама постоянно говорила мне и моему брату: „не курите сигареты". Прежде чем она начала говорить об этом, эта мысль даже не приходила мне в голову, но после того, как я неоднократно подвергался силе ее внушения, мне стало так любопытно, что вскоре я стоял за велосипедным сараем и кашлял легкие.
Я вспомнил эту историю несколько лет назад, когда я работал с чемпионом по гольфу, который начал регулярно отправлять шары в песочные бункеры. Когда я пошел с ним на поле и наблюдал, как он играет, я остался поражен, что он не только последовательно отправляет шары в песочные бункеры, но и даже прямо в их центре. После того, как я задал ему несколько вопросов, мне стало ясно, что происходит.
Каждый раз, когда он готовился к удару, он представлял себе, как мяч идет в песочный бункер, мысленно забивая красным крестиком это место и говоря: „я не должен отправлять его в бункер!"Другими словами, он настраивал свой ум, чтобы делать именно то, чего он не хотел.
На следующей лунке я попросил игрока в гольф представить, что он не попадет в отверстие. Несмотря на то, что он посмотрел на меня, как на сумасшедшего, он сделал то, что я ему сказал. При следующем ударе мяч упал примерно на метр от отверстия.
Это сработало так хорошо, потому что для того, чтобы „не делать что-то", вы должны сначала подумать, что делаете это. Например, теперь старайтесь не думать о слонах-продолжайте не думать о слонах.
Очень важно, когда вы ставите себе большие цели, полностью сосредоточиться на вещах, которые вы действительно хотите. Представьте себе, как вы их достигаете. И, ради бога, не думайте, что вы добьетесь успеха каждый раз, когда сосредоточитесь на своих целях - просто представьте, каково это было бы, если бы вы преуспели!
Все зависит от вас
Мы все обладаем способностью. Разница в том, как мы ее используем. Стиви Уандер
Еще одна ошибка, которую люди часто делают, когда ставят большие цели, - это установить цель с точки зрения того, как они хотят, чтобы другие люди менялись. „Я хочу, чтобы мой муж выводил меня больше" или „Я хочу, чтобы мой босс относился ко мне с большим уважением" - это не цели, а фантазии, и как бы они ни были приятными, они не изменят вашу жизнь, пока они не будут подкреплены действиями.
Независимо от того, насколько силен наш ум, еще никто не нашел способ контролировать все, что происходит с нами, или все, что делают другие люди. Но у нас достаточно контроля над нашими собственными чувствами и поведением. Такие Цели, как: "я буду выходить вечером по крайней мере три раза в неделю" или "я буду получать больше уважения к вашей работе", возвращают вам возможность вести свою жизнь
Распределите свои цели на мелкие части, пока не станет легко действовать.
Ничто не особенно сложно сделать, если вы разделите его на мелкие части. Генри Форд
Продолжение читайте в следующих статьях
