Многие из Вас видели множество различных телевизионных проектов по похудению.
Часть из людей, которая смотрит данные проекты, начинает слепо повторять все действия, которые выполняют участники.
В большинстве своём данные действия приводят к неприятным последствиям для их здоровья.
Дело в том, что участники данных телешоу находятся под постоянным контролем врачей, но и это не даёт никаких гарантий, что участник не нанесет вред своему здоровью.
А человек, который смотрит данный проект, наверняка даже не проходил первоначального медицинского осмотра.
Но так как наши люди привыкли слепо доверять телевизору, они просто берут и копируют их действия.
Такое слепое повторение неизбежно приведет к травмам, так как организм полного человека не имеет должного уровня тренированности и его суставы и связки попросту не готовы к таким нагрузкам.
Итог данных действий один – это травма и больничная койка.
Если степень ожирения Вашего организма достигла критического уровня, то первым делом нужно посетить врача и лишь потом начинать тренироваться под присмотром грамотного тренера (у которого есть опыт тренировки полных людей).
Запомните одно, что у телевизионных шоу одна цель – развлекать людей и им не важно, что будет со здоровьем участников и тех, кто их смотрит, недаром они называются шоу.
Телевизионным продюсерам наоборот нужны травмы, неудачи и поражения, чтобы подогреть интерес, и привлечь внимание ещё большей аудитории.
Поэтому мой Вам совет – не повторяйте за участниками подобных телевизионных шоу, а пройдите полноценное медицинское обследование и найдите себе грамотного и квалифицированного тренера.
Как Вы относитесь к подомным телешоу?