Найти в Дзене
MamaGotovit Vkusno

Экспресс-суп с лапшой и шпинатом: сытно, вкусно, быстро

Что-то в последнее время у меня очень мало времени на приготовление пищи, но кушать-то хочется! Поэтому, вводим экспресс-режим с экспресс-блюдами))). Вот и всё, вот и всё. Ингредиенты (на готовый суп = 3 литра): 1. Картофель - 4 шт. 2. Шпинат - 0,5 упак. 3. Филе бёдра индейки - 600 гр. 4. Лук репчатый - 1 шт. 5. Морковь - 1 шт. 6. Лапша (у меня "гнёзда" Щебекинские - 2 шт. 7. Зелень - по вкусу, 8. Соль, специи, лавровый лист - по вкусу. Приготовление: Предварительно варим мясо на втором бульоне. Когда вода с мясом закипит во второй раз, кладём очищенную целую луковицу, очищенную целую морковь, добавляем соль и лавровый лист. Варим около часа. Далее, через час варки достаём из бульона лук, лавровый лист и выбрасываем использованные ингредиенты. Также вытаскиваем из кастрюли морковь и мясо, убираем в сторону, дабы остыло. Картофель чистим, режем мелкими кубиками и отправляем вариться в бульон. Пока варится картофель промываем и мелко рубим шпинат, отправляем к картофелю. Варим 20 минут.
Оглавление
Источник: фото автора
Источник: фото автора

Что-то в последнее время у меня очень мало времени на приготовление пищи, но кушать-то хочется! Поэтому, вводим экспресс-режим с экспресс-блюдами))). Вот и всё, вот и всё.

Ингредиенты (на готовый суп = 3 литра):

1. Картофель - 4 шт.
2. Шпинат - 0,5 упак.
3. Филе бёдра индейки - 600 гр.
4. Лук репчатый - 1 шт.
5. Морковь - 1 шт.
6. Лапша (у меня "гнёзда" Щебекинские - 2 шт.
7. Зелень - по вкусу,
8. Соль, специи, лавровый лист - по вкусу.

Приготовление:

Предварительно варим мясо на втором бульоне. Когда вода с мясом закипит во второй раз, кладём очищенную целую луковицу, очищенную целую морковь, добавляем соль и лавровый лист. Варим около часа.

Далее, через час варки достаём из бульона лук, лавровый лист и выбрасываем использованные ингредиенты. Также вытаскиваем из кастрюли морковь и мясо, убираем в сторону, дабы остыло.

Картофель чистим, режем мелкими кубиками и отправляем вариться в бульон.

Источник: фото автора
Источник: фото автора

Пока варится картофель промываем и мелко рубим шпинат, отправляем к картофелю. Варим 20 минут.

Источник: фото автора
Источник: фото автора

Мясо и морковь режем на мелкие кусочки. Кидаем в кастрюлю (после того как пройдёт 20 минут варки шпината и картофеля).

Источник: фото автора
Источник: фото автора

Следом кидаем лапшу и зелень. Варим ещё около 12 минут (согласно инструкции на упаковке лапши).

Источник: фото автора
Источник: фото автора

При желании, в конце можно взбить вилкой 1 яйцо, посолить и влить При желании, в конце можно взбить вилкой 1 яйцо, посолить и влить то-о-оненькой струйкой непрерывно помешивая. Вкусно и с яйцом и без, чередую по настроению))).

Приятного аппетита!

Если вам понравилась моя статья, ставьте лайк и подписывайте на мой канал, ведь MamaGotovit Vkusno!

Читайте также: