Итак вторая неделя кето диеты. Очень хочется поделиться позитивными изменениями в моем состоянии и рассказать пару удивительных моментов.
Во первых, как я говорил ранее я похудел, причем скинул примерно кг 7. Обрезал ремень, подогнал дырки, однако буквально через пару дней заметил, что штаны снова сваливаются. Похудение проходит достаточно легко, такое ощущение, что организм только этого и ждал. Ждал,ждал и дождался правильного питания.
Во вторых, полностью исчезло чувство тяжести после приема пищи. А как следствие я стал меньше лениться. Просто потому, что поесть и тут же пойти куда то по делам для меня стало абсолютно не в тягость. Раньше даже перекусив парой булок мне хотелось поскорее лечь на диван и довольно заурчать тюленем.
В третьих, это самый удивительный для меня момент. Мои мысли изменились, причем как их активность так и интенсивность новых. Я могу их генерировать в бешеном количестве, могу сконцентрироваться на одной и развить ее до более менее адекватного анализа. Хотелось бы еще научится по щелчку иногда их отключать.
Это еще не все позитивные изменения, если интересно читайте далее..
