Найти в Дзене

Плохой характер- не приговор.

Начнем с того, что ХАРАКТЕР МОЖНО ИЗМЕНИТЬ.

Но важно отличать характер от темперамента. Всем известны 4 вида темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Их особенности рассмотрим подробно в другой статье.

А сейчас разберем, откуда появляются некоторые негативные черты характера и как с ними бороться.

На самом деле, бороться ни с чем не нужно. Нужно искать скрытую выгоду негативной черты, ее причины, извлекать из нее ресурс, прорабатывать детские травмы, ведь это прямое указание-что что-то сделано не правильно.

Итак:

1)ИНФАНТИЛЬНОСТЬ, ЛЕНЬ обозначают нежелание принимать решения самостоятельно. Скорее всего в детстве родители не верили в малыша, прерывали его начинания, установка засела в подсознании и теперь у человека блок, в глубине души-неверие в свои силы. Также, человек элементарно может устать, организм будет кричать "дай мне отдых", но если отдых не дается, то включается защитная реакция в виде лени. В таком случае она будет выступать помощницей, а не пороком, как привыкли считать все.

2)НЕРЕШИТЕЛЬНОСТЬ возникает когда-то человек решился на какое-то действие, но в случае неудачи и порицания со стороны, он пожалел, что решился. "Зря я это сделал, решаться- опасно". Ситуацию подкрепляет чувство вины.

3)РЕВНОСТЬ- результат травмы предательства, отвергнутости, покинутости (об этом подробно написано в книге Лиз Бурбо "Пять травм", "Исцеление пяти травм").

4)ПЕРФЕКЦИОНИЗМ. А разве это отрицательная черта характера?! По крайней мере, положительной ее назвать сложно, потому что счастья она много не приносит. Несомненно, в большинстве случаев перфекционисты достигают успеха, но чаще делают это не ради удовольствия и развития, а ради одобрения... Именно поэтому ребенка нужно хвалить просто так, а ни когда он приносит одни пятерки или убирает всю квартиру.

5)ОБИДЧИВОСТЬ- Ваш внутренний ребенок несчастлив, обижен. Поработайте со своим малышом, пусть он простит обидчика, пусть полюбит себя. (Лучше это делать под контролем специалиста). Также важно понимать, что обида, являясь защитной реакцией, помогает выйти из конфликта.

6) К РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТИ причастна подавленная агрессия. Освобождайте свое сердце от обид и гнева. Для этого существует психолог, а также множество практик и курсов.

7) ГОРДЫНЯ- ресурс для людей с заниженной самооценкой (хотя казалось бы наоборот), но способ этот не рабочий, даже разрушающий Вас. Стоит поработать над самооценкой более конструктивным способом.

Если Вам предстоит растить ребенка, то возьмите на вооружение, что забота, любовь,защита, восхищение, принятие помогут воспитать зрелую, здоровую личность.

А если Вы являетесь человеком, которому недодали в детстве, и тем самым сформировали в Вас то, что Вам не нравится, то дайте себе сами , что вам нужно самым добрым и экологичным способом.