День 4 "День избавления от ненужного" Суть в том чтоб освободить пространство от ненужных вещей. Больше воздуха-здоровее иммунитет. А это напрямую связано с любовью к себе. Мой опыт: Я знаю что уборка нравится не всем, но захламление пространства в котором мы живем, очень пагубно влияет не только на физическое здоровье, но и на психологическое. Я не устроила в этот день генеральную уборку, не стала напрягать своих домашних, я просто разобрала одну полочку в шкафу. В итоге это заняло немного времени, но доставило массу положительных эмоций. Так можно поступать каждый день, уходит на это от получаса, до 60 минут. Но польза на лицо. Женщинам полезно окружать себя только гармоничным интерьером, в котором радуется душа. Практикуйте😉
День 4 "День избавления от ненужного"
Суть в том чтоб освободить пространство от ненужных вещей. Больше воздуха-здоровее иммунитет. А это напрямую связано с любовью к себе.
Мой опыт: Я знаю что уборка нравится не всем, но захламление пространства в котором мы живем, очень пагубно влияет не только на физическое здоровье, но и на психологическое.
Я не устроила в этот день генеральную уборку, не стала напрягать своих домашних, я просто разобрала одну полочку в шкафу. В итоге это заняло немного времени, но доставило массу положительных эмоций.
Так можно поступать каждый день, уходит на это от получаса, до 60 минут. Но польза на лицо.
Женщинам полезно окружать себя только гармоничным интерьером, в котором радуется душа. Практикуйте😉