У нас у всех есть воспоминания о детстве. Некоторые из них выделяются больше, чем другие. Для меня одно из самых любимых воспоминаний началось, когда мне было всего четыре года.
Я была застенчивым ребенком. На самом деле, я была слишком застенчива. Я разговаривала только со своей семьей и иногда со своими любимыми камнями. С приближением детского сада мои родители, естественно, обеспокоились. Они хотели, чтобы мне было удобно общаться с другими детьми в группе и с воспитателями.
Так началось одно из моих любимых воспоминаний.
Разговор с моим отцом
Мой отец был мудрым человеком. Он знал, что если он будет проводить со мной время и поработает над моими навыками общения один на один, я начну чувствовать себя в безопасности, высказывая свои мысли.
Раз в неделю он зашнуровывал свои серые кроссовки, я застегивала на липучках свои маленькие красные кеды и мы вместе гуляли по дворам. Папа использовал это время, чтобы поделиться со мной историями, задать мне вопросы и, что не менее важно, научить меня задавать вопросы другим.
Я, конечно же, узнала несколько способов, как преодолеть свою застенчивость. Но помимо этого я узнала и о том, как преодолевать любые жизненные трудности.
1. Две головы лучше, чем одна
В детстве я не была уверена, что смогла бы справиться со своей стеснительностью самостоятельно. Однако благодаря непоколебимой поддержке отца я почувствовала, что никогда не была одинока. Он всегда был рядом, поощряя меня и мягко мотивируя меня на успех.
Переживая любой жизненный вызов, намного легче преодолеть его с людьми, которые любят и заботятся о тебе. Будьте открыты для других людей, помогающих вам. Поверьте мне, они хотят помочь и поддержать, потому что любят вас.
2. Верьте
Я всегда знала, что не смогу преодолеть свою застенчивость. На самом деле, в то время я верила, что будет проще попытаться сделать невозможное (для меня тогда), чем уверенно разговаривать с незнакомыми мне людьми: собрать пазл, состоящий из 1000 деталей!
Тем не менее, мой отец показал мне, что иногда все, что тебе нужно, это кто-то, кто поверит в тебя. Не прошло и недели, как он укрепил свою веру в то, что я скоро стану хорошей собеседницей. Может быть, я и не верила в себя, но я определенно верила в него. Его веры было достаточно для нас обоих.
5 Даже если вы не верите, что можете пройти через то, с чем сталкиваетесь, если у вас есть только один человек, который действительно верит в вас, доверяйте ему. Послушайте его, и вы уже на пути к цели.
3. Дело не только в самой проблеме
Конечно, на наших прогулках мы с папой болтали. Но мы также проводили много времени, любуясь листьями.
Мой отец побуждал меня проводить пальцами по нежным краям желто-оранжевого листа. Вскоре мы начали собирать самые красивые листья, собирать их дома и сохранять в коллекционной книге.
Вы можете подумать, что такие действия отвлекут вас от решения поставленной задачи, а именно от преодоления трудностей. Но это совсем не так. Это подарило мне какое-то новое ощущение, оно вызывало у меня энтузиазм. И это очень помогало!
Иногда, когда мы сталкиваемся с трудностями, полезно напомнить себе, что в жизни есть нечто большее, чем проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в настоящее время. Наслаждайтесь чудесами окружающего вас мира. Напомните себе, что здесь есть для чего жить, стоит только открыться возможностям.
4. Вознаградите себя
В середине наших прогулок мы проходили мимо заправки. Мы заходили, и мой отец говорил мне выбирать любую шоколадку, которую я хочу. После покупки мы сидели на скамейке и спокойно наслаждались.
Периодически можно чем-либо вознаградить себя. Конечно, это не обязательно должен быть шоколад. Это может быть бомбочка для ванны, маникюр или даже просто осознание того, что вы делаете успехи.
5. Не опускайте руки, даже если ничего не получается
Когда дело дошло до детского сада, у меня были небольшие улучшения. Я даже разговаривала с детьми моего возраста. Однако общение со взрослыми, не говоря уже о разговорах в группе, до сих пор пугало. Отец оставался невозмутимым. Мы продолжили наши прогулки, беседы и сбор листьев. И медленно, но верно, я совершенствовалась. К первому классу я даже разговаривала с одноклассниками.
Папа показал мне важность настойчивости, постоянного стремления к совершенствованию и оценки небольшого прогресса, которого мы добивались. Прогресс всегда означает, что мы добиваемся успехов, даже если это происходит не сразу! Пока мы прогрессируем, нам лучше, чем было раньше.
Иногда, когда мы сталкиваемся с жизненными трудностями, не сразу понятно, почему мы должны их преодолевать. Мы можем сначала не заметить преимуществ, которые они дают, только сложности и препятствия.
Однако, из этого испытания, как и из многих других испытаний, которые я пережила в жизни, я узнала, что всегда есть желто-оранжевый волшебный лист, который сопровождает каждую трудность. Нужно только найти его.