"Путешествие к тебе было когда-то значительным. Как символ всей моей жизни. До Франкфурта всегда образовывалась пробка, которую я хотел объехать. Но на объезде разбился автобус. Дорожный блок. Ни вперед, ни назад. К счастью, я приехал вчера вечером, в полночь, я был в отеле. Я умирала с голоду, но кухня уже была закрыта. Я пошла спать с бутылкой из минибара.
Так это работает почти всегда в моей жизни. Я начинаю вовремя - и застряну в пути."
Для того, чтобы что-то изменить, сначала вы должны признать, что вы чем-то недовольны в своей жизни. Что-то идет не очень хорошо. Второй шаг - серьезно отнестись к этой проблеме и не оправдывать ее:
"Не так уж и плохо."
"Все будет хорошо!"
"Другие люди живут намного хуже."
"Жизнь - это не пони-ферма."
Если кто-то жалется на проблему, но ничего не меняет, многие объясняют это понятием "отсутствие страданий". "Вы просто не чувствуете себя достаточно плохо, поэтому ничего не меняете", - высказывается заинтересованное лицо.
Я не думаю, что дело в страданиях.
Каждый человек с избыточным весом в 50 кг, каждый курильщик, которому по утрам приходится кашлять легкими, скажет, что это ложь.
По моему опыту, большинство людей "предпочитают" что-то менять. Умирание лесов, запреты на вождение из-за плохого воздуха в больших городах, ежедневные новые плохие новости об изменении климата и увеличение регистрационных номеров внедорожников.
С моим клиентом после 3-х часового коучинга все было иаче. Она заметила проблему в своей жизни и получила профессиональную помощь. Ева О. 46 лет, замужем, трое взрослых детей.
"Как ты застряла не в той жизни?"- хотел знать я.
"Профессионально я застрял на работе, которая приносит мне хорошие деньги, но которая кажется мне скучной и сомнительной с этической точки зрения. Я работаю торговым представителем по фармацевтике и рекламирую лекарства врачам, которые в конечном итоге являются излишними, но приносят деньги. Наедине я застрял в своем браке, который длится уже двадцать два года. У моего мужа был любовник семь лет, но я всегда терпела это из-за детей. Мои свекрови никогда меня не принимали и постоянно вмешиваются в нашу семейную жизнь. Я тоже смирилась с этим."
Выслушав ее, я спросил: "Так что лучше отойти в сторонку, чем злиться? Ты более настойчива, чем черепаха", - сказал я, чтобы привлечь внимание клиента картинкой.
"Я? Как черепаха?"
"Да. Черепаха никогда не сердится. Если вы хотите встать на ее пути или потрогать ее, она прячется в свою оболочку - и ждет, терпит, ждет."
"Хорошо, я могу подождать. Я всю свою жизнь ждала чего-то лучшего."
"Преимущество черепахи в том, что она может подождать дольше, потому что знает, что доживет до 100-200 лет. Ты не станешь такой старым, тебе уже 46 лет."
"Где ты научился так прятаться в себя", - спросил я клиента.
Все ли на самом деле имеет отношение к детству?
Многие считают теорией заговора психологов, что все, с чем вы сталкиваетесь во взрослой жизни, имеет отношение к детству. Они считают, что их нынешняя личность формируется ими самими или является результатом мудрых решений.
Было бы здорово!
Почему детство так сильно влияет на развитие личности описывает Юрген Веттиг в немецком журнале Ärzteblatt:
«Особенно в первые пять лет жизни ребенок полностью находится на милости своих ближайших воспитателей, особенно своей матери. Близость и удаленность, стиль воспитания и функция образца для подражания задают элементарные вехи в дальнейшей жизни».
Является ли отец строгим и педантичным, физически больным, склонным к алкоголю или насилию? Мать в депрессии, религиозная, амбициозная или хронически перегруженная? Является ли развод родителей причиной резкого разрыва в конфликтующей семейной среде и требует ли развод родителей необоснованной предвзятости со стороны ребенка?
Разве соперничество между братьями и сестрами легкомысленно разжигается неравным вниманием к вопросу опустошительной ненависти? Разговаривают, едят, спорят, играют и смеются вместе в семье, или в семье царит дух строгих ритуалов, холодной дистанции и асептической чистоты, который царит отдельно от спонтанности?
Неравные и случайные правила детства могут продолжаться бесконечно. Сегодня дети во многих местах сталкиваются со зданиями и дорожным движением. Игровые площадки и открытые пространства становятся все менее доступными. Это приводит к отступлению в мир интерьеров и средств массовой информации. Задержанные двигательные навыки и избыточный вес стали очень распространенной проблемой
Продолжение следует…