Почему мы любим Гарри Поттера или большинство боевиков? Почему мы всегда болеем за хороших парней? Почему мы любим хорошие истории о настойчивости и победе?
Почему эти истории становятся вечными?
Значимость героя не менялась тысячи лет. С древнейших времен наша культура и традиции почитают мифы о герое, выполняющем свою миссию. Герой покидает свой дом, борется с трудностями, побеждает и обычно возвращается домой другим мужчиной (или же женщиной).
У героя нет ни формы, ни времени; человеческая потребность в героях выходит за рамки всех культур.
В 1990 году покойный американский писатель Джозеф Кэмпбелл писал о путешествии героя - мифологическом путешествии, через которое проходят все мужчины и женщины в жизни. Он верил, что высшей целью в жизни является завершение этого путешествия, подобно описанному им мифологическому.
Потребность в рассказе
Что же делает героя таким непобедимым? Что заставляет его вставать снова и снова после того, как его сотню раз сбивали? Ответ прост. История. Не просто обычная любая история, а та, которая включает в себя путь, по которому человек идет в одиночку.
Это может быть история о том, что его или ее бабушка и дедушка рассказали им, сидя у костра или наставник, который однажды вдохновил их, или, возможно, это результат какого-то события, которое глубоко их поразило.
Незабываемым героя делает не его сила, а, скорее, его воля. Мы восхищаемся их способностью преодолевать трудности, принимать поражения и настойчивостью. Когда мы смотрим на них, мы на какое-то время становимся ими. Мы проникаемся их жизнью.
История была глубоко внутри героя. Его взлеты и падения рассматриваются не как отдельные события, а скорее как часть единого целого.
Каждый шаг, каждая цель, каждое падение рассматривается в более широком контексте. Подобно тому, как герой созерцает лес во всей его красе. Он не фокусируется на отдельных деревьях и растениях, а оценивает его в целом.
Сосредоточьтесь, прежде чем реагировать
Честно говоря, большую часть своей жизни я спотыкалась в поисках реальной мотивации - той, что длится долго.
И только когда я задала себе вопрос о том, что для меня важнее всего, мой путь стал более четко сформулированным. Я слишком сильно распылялась. Я не могу быть героем своей жизни, если я пытаюсь делать все и ничего не делать одновременно.
Когда мы смотрим на общую картину нашей жизни, мы воспринимаем взлеты и падения как часть нашего путешествия.
Мы избегаем фокусирования на отдельных целях и сосредоточения внимания на миллионах различных задач.
Как найти свою историю
Первым шагом к успеху является определение того, что является наиболее важным для вас, сосредоточиться на этом и отбросить все остальное. Осознание этого пришло ко мне в виде белого блокнота и 25 хорошо продуманных целей, которых я хотела достигнуть в жизни.
Решение о том, какие пять вещей были для меня наиболее важными и записать их, было подтверждением моих собственных ценностей.
Их у меня было много, но я могла выбрать только 5 основных. Это позволило мне вернуть себе цель в жизни, и не чувствовать себя рассредоточенной.
Самые мощные изменения всегда происходят от простейших вещей.
Практика сосредоточения - это идея Уоррена Баффета. Баффет порекомендовал ее своему пилоту, который не знал, что он должен делать со своей жизнью. Он посоветовал ему, что секрет решимости заключается в том, чтобы сосредоточиться и направить свой фокус всего на несколько целей. Не распыляйтесь на 15-20 целей.
Вы уже герой. Вы просто нужно создать свою собственную историю и жить ею.
1. Отправьтесь в путешествие.
Это одновременно и страшно, и захватывающе. Не откладывайте на завтра. Начните прямо сейчас.
Хотите стать фотографом? Запишитесь на курсы сегодня.
Хотите поехать за границу? Идите и оформите себе паспорт.
Хотите блог? Создайте его прямо сейчас.
Нет идеального времени. Начало - это первый шаг в пути. Запишите свои цели.
2. Сфокусируйте свою энергию
Выполните следующее упражнение. Возьмите ручку и бумагу (или заметки в телефоне), напишите двадцать пять вещей, которых вы хотите достичь в жизни. Выберите из них пять. Записывайте их в течение часа. Не отвлекайтесь.
Повесьте список на стену там, где вы сможете видеть его ежедневно.
3. Герой возвращается.
Герой всегда возвращается домой мудрее и лучше. Подумайте о своем путешествии и поделитесь им с другими.
Наш современный мир, со всеми его удивительными достижениями и технологиями, забыл о нашей истории.
Мы все чаще ищем мотивацию извне. Мы любим цитаты и воодушевляющие речи, но редко обращаем наше внимание внутрь себя и видим, что истинная мотивация кроется в нашей собственной истории.
Определите, чего вы действительно хотите в жизни и верните себе мотивацию.