Всем привет! Меня зовут Кирилл, мне 15 лет и в этой статье я расскажу, как работа с железом изменила меня не только внешне, но и внутренне! Поехали! Началось всё с того, что на протяжении полугода (или чуть больше) я тренировался с собственным весом: подтягивался, отжимался, ещё раз подтягивался и отжимался - это было каждый день! И вот результат этих усилий на фото справа. Наверное, Вам интересно: Почему я начал заниматься? Да, всё очень просто, как и все подростки, хотел нравиться девушкам, но меня отвергали, потому что я был дрыщом и ботанником, в последствии я как-то втянулся в тренировки и начал получать от них удовольствие) Вернемся к моей трансформации, время шло, я начал замечать, что мой прогресс начал замедляться и нужно переходить к железу, начал искать бесплатные тренажерныё залы, так как 20-30 т.р. мне не хотелось платить за год (да что уж врать, у меня не было просто тогда возможности позволить себе тренажерный зал), и спустя месяц поисков я натыкаюсь на ДЮСШ по силовым в