Ресурсы личности – это опоры, благодаря которым человек живет. Тот потенциал, сила, стержень, набор качеств и свойств, помогающих человеку находить свое место в социуме, реализовывать цели. От того, насколько заряжена эта «батарейка», зависит наше настроение и успех в жизни.
Часто мы ищем эти опоры и ресурсы во внешнем круге, но их, как правило, недостаточно для обогащения внутренних . Все наоборот: за счет приобретения внутренних опор и их устойчивости, внешние ресурсы – будь то материальные ценности, статусы, связи– достигаются гораздо быстрее.
Обогатиться, стать здоровыми, более сильными физически и психически, улучшить какие-то навыки, повысить возможность сопротивления стрессу и психологический потенциал – все это можно, если понять, в чем наша сила и найти те самые «внутренние опоры».