Спокойствие, как часто нам этого не хватает в повседневной жизни. Наивысший уровень мастерства равнодушия - это пофигизм. Зачем становить вовлеченным в конфликт, если можно наблюдать за ним со стороны.
Стать пофигистом, значит научиться холодно принимать ситуацию, или принимать её с долей иронии. Когда весь мир театр, а вы зритель, который сидит на первом ряду и ест попкорн.
Как же выработать в себе это немаловажное качество? Всё довольно просто, главное знать как.
- Отстранитесь от самого себя и от окружения. Найдите свое внутреннее "я", которое наблюдает за происходящим.
- Создайте иллюзию, что ваша жизнь - это кино. Не стоит поддаваться эмоциям. Следите за окружением и внутренним собой.
- События не имеют тот вес, который вы им придаете. Мы не больше чем песчинки в масштабе вселенной. Зачем волноваться, о таких малых происшествиях, как прыщ на лбу?
- Будьте открыты себе и окружающими. Избавьтесь от чувства гордости, стыда, выкиньте свои предубеждения и другие подобные эмоции.
Сложно представить сто процентного пофигиста. Особенно если нет живого примера. Вот несколько отличительных черт, для такого психотипа.
- В первую очередь, все завит от того, как вы себя преподнесёте. Равнодушие проявляет в малой эмоциональности.
- Следите за своим языком тела. Если вы разобрались с мимикой, то ваши руки, жесты или поза могут выдать вас. Вы не будете более равнодушным.
- Не ведите себя отдалённо, это можно принять за отстранённость или замкнутость. Оставайтесь приветливым, воспринимая всё как обыденность.
- Не стоит увлекаться и переигрывать. Многие желая показать равнодушие, начинают вести себя неестественно.
Философия пофигизма, по настоящему работает, только тогда - когда вы в неё верите. И пофигизм это не способ избавиться от трудностей, - это путь быть счастливым.