Недавно мне привели несколько ребят, которым ещё не исполнилось 4 года и знаете как я был удивлён их прогрессу в течение месяца? Результат не заставил себя ждать. Через 8 тренировок они стали во всю лазать, открывать карабины и работать с верёвкой.
Основные требования для занимающихся – умение разговаривать, слушать, понимать где лево, а где право, не иметь противопоказаний для занятий спортом.
Что нужно для занятий?
Спортивная форма (шорты, футболка, сменная обувь), бутылочка для воды – вот и всё!
Как выбрать тренера и скалодром?
- Близость. Здесь всё понятно. В большом городе чем ближе, тем лучше и быстрее.
- Стоимость. Цены варьируются по-разному и зависят от количества занятий, типа тренировки (индивидуальная, групповая).
- Уровень. Не все тренеры и центры станут заниматься с детьми, поэтому нужно выбрать подходящий.
Что дают занятия для детей?
Это один из немногих видов активностей, где развитие проходит разносторонне. Скалолазание заставляет думать, учит работать со снаряжением и задействует все мышцы тела, поэтому ребёнок будет стройным, умным и сильным.
Итог.
На вопрос со скольки лет можно приводить ребёнка на скалодром ответа четкого нет, потому как развитие протекает у всех по-разному, но есть диапазон 4-6 лет. Не у каждого получится заниматься в 4 года, но с некоторыми уже можно хорошо взаимодействовать.
Если статья была полезной, ставьте 👍🏼и подписывайтесь на канал, там вы найдёте больше статей про спорт и отдых.
