Беременность самое важное событие у многих дам, хочется ее проводить классно и главное здорово.
Как же бороться с нежелательной простудой во время беременности, а особенно на начальных этапах?
Самое главное, как только вы почувствуете что-то неладное сразу выпейте противовирусное.
Для горло можно использовать гиксорал и мирамистин, лучше конечно мирамистин. Оно более безопасное.
Для насморка можно использовать аквомарис или аквалор, я предпочитаю больше аквалор, и именно не капли, а промывание носа.
Так же можно називин с 6 месяцев.
От температуры можно принимать детский нурафен, ну конечно прежде чем принимать какие-либо лекарства необходима консультация врача.
Самый лучший способ избежать простуды, это конечно очень хорошо одеваться, необходимо чтобы ножки были в тепле, т.к вся простуда чаще всего идет от ног.
Если вы чувствуете что ваши ноги замерзли, то можно поддержать их в горячей воде, а потом надеть теплые носки.
Еще один способ избежать простуды, это конечно же витамины
Хочешь-не хочешь, а их необходимо кушать.
Кушайте больше овощей, фруктов, пейте чай с медом. Особенно в осеннее и зимнее время года.
Простые способы предотвратить простуду, это конечно же начать во-время ее лечить.
Как только начинаете чувствовать, попейте теплый чай с медом и лимоном, побрызгайте горло мирамистином.
И конечно самое главное — это настроение. Старайтесь держать себя в отличном настроении всегда, даже если вы простужены.
Настроение — самый важный признак борьбы с бактериями.