Натали Портман, Энн Хэтэуэй, Меган Фокс, Дрю Бэрримор и, не поверите, Анджелина Джоли - кто из мировых звёзд "наелся" вегетарианством и вернулся к потреблению в пищу мяса.
Натали Портман потянуло на мясо во время беременности
Натали Портман придерживалась табу на мясо с восьми лет. И всё шло неплохо до 30 лет, когда актриса не забеременела в первый раз. Её смутило неожиданное влечение к поджаренному кусочку мяса. Поговорив с врачом, звезда расширила рацион, добавив в него яйца, сливочное масло, сыр. Вводить в рацион мясо будущая мама не рискнула, поскольку после 22 лет забвения его потребление могло вызвать непредсказуемую реакцию организма.
Однако во время второй беременности в 35 лет Натали радовала себя мясом, чтобы не подвергнуть малыша риску анемии и преждевременных родов. Правда, каким именно мясом - история умалчивает.
Отказ от мяса опасен нехваткой белков, витаминов группы В, D, железа, цинка, жирной кислоты Омега-3. Это в свою очередь может привести к сбою обмена веществ и синтеза гормонов, быстрой утомляемости, расстройствам сна, истощению костной ткани, проблемам с кожей и т.д. Подобное состояние особенно рискованно в юном возрасте, когда организм растёт, а также во время беременности, так как нехватка нужных веществ приводит к мутации или даже гибели плода.
Дрю Берримор пошла на поводу у моды
Так пишут в модных журналах, однако это не совсем так. Дрю отказалась от мяса в качестве диеты: метод Кимберли Снайдер, допускающий в питании курицу и рыбу, помог Берримор похудеть на 9 кг. Любопытно, что Дрю время от времени отказывается от мяса, чтобы очистить организм.
Анджелина Джоли - самая неоднозначная вегетарианка
Признайтесь, ведь вы всерьез считаете Анджелину вегетарианкой, а то и веганом?
Но, как оказалось, этот культ навязал ей бывший муж - Брэд Питт.
Отказавшись после развода от приставки Питт в фамилии, Джоли выкинула из жизни и остальные правила Брэда. В одном из интервью звезда призналась, что для неё вегетарианство обернулось проблемами со здоровьем. Правда, в окружения актрисы говорят, что она легко забывает о еде на пару дней. Возможно, отсюда и её болезненная худоба.
Меган Фокс вернулась к мясу, спасаясь от анорексии
Девушка полтора года питалась сырыми овощами и фруктами. Но когда из-за худобы стала страдать карьера, Меган нашла в себе силы стать всеядной, что позволило актрисе набрать 8 килограмм и стать одной из самых сексуальных актрис Голливуда.
Энн Хэтэуэй подсела на мясо во время съёмок
Отработав на съёмках фильма "Интерстеллар" очередную полную смену в 10-килограммовом скафандре, Энн поняла, что сил на следующий съемочный день у неё просто нет. Пришлось ввести в рацион мясо. Это не только положительно отразилось на энергии и активности звезды, но и на её облике: в глазах появился блеск, исчезли синяки под глазами и хроническая усталость. Впрочем, инсайдеры говорят, что сегодня Энн вновь вернулась к вегетарианству.
Диетологи уверены, отказ от мяса полезен для организма и действует как очистка от шлаков, токсинов и пр. Но - не дольше 5-10 дней.
О пользе и вреде вегетарианства - в наших следующих публикациях. Подписывайтесь на канал!