Автор: aleona_psy
Чтение книг 📚 открывает перед людьми множество возможностей для роста и достижения успеха📈. Чтобы усваивать всю полученную информацию, необходимо читать не только быстро и много, но и качественно. В идеале, с первого прочтения должно усваиваться 50-70% текста, но как этого добиться?⠀
⠀
📌 Читайте порционно
⠀
Лучше всего выделять для чтения определенный промежуток времени каждый день, а не пытаться “проглотить” книгу за одну ночь. Если делать это регулярно, то чтение быстро войдет в привычку и вам не придется постоянно себя заставлять.⠀
⠀
🤓☝🏼 Особый подход нужен при чтении научной литературы. Оптимальный вариант - работать по 20 минут, а после делать 5 минутный перерыв. Такой подход позволяет сделать вашу работу на 100% эффективной, не даст устать мозгу. Дольше читать научную литературу не эффективно, т.к. вы попросту не сможете усвоить всю информацию и упустите важные детали.⠀
⠀
📌 Формулируйте главную мысль
⠀
В процессе чтения книг самым важным остается понимание прочитанного. ⠀
Не важно, что вы читаете: книгу или статью. Научитесь определять главную мысль произведения🔎💬📖, это позволит улучшить качество усвоения материала и скорость его прочтения.⠀
После завершения чтения обязательно подытоживайте прочитанное, так вы закрепите информацию, поймете ее смысл и сможете получить максимум пользы.⠀
⠀
📌 Делайте заметки⠀
⠀
Пишите на полях📝 Оставляйте закладки 🔖 . После прочтения книги напишите небольшую рецензию. Потом вы сможете возвращаться к вашим записям и заметкам и освежать в памяти самые важные моменты из прочитанного.⠀
⠀
📌 Сокращайте время проведения в социальных сетях⠀
⠀
С развитием соцсетей люди больше проводят время не за чтением, а листанием страничек. ⠀
Безусловно, преодолеть эту зависимость сложно.⠀
Отучить себя от этой привычки можно самостоятельно или при помощи различных приложений, которые блокируют сайты и ограничивают доступ к социальным сетям.⠀
⠀
Также, можно переместить на место приложений соцсетей приложение для чтения книг 😉📚.⠀
📌 И самое главное
В книгах нужно видеть инвестиции в собственное образование, а следовательно - и в собственный успех!
А какие способы для эффективного чтения знаете вы? Поделитесь в комментариях какую книгу читаете сейчас 😉