К сожалению, практически каждая женщина сталкивается с проблемой отечности организма, особенно лица. Происходит это в силу многих причин. Об отеках бытует множество утверждений и споров. Но что из этого правда, а что миф? Давайте разбираться!
1. Слишком много жидкости
Все с точностью до наоборот. Отеки появляются именно потому, что вы употребляете недостаточно жидкости. Это то же самое, когда вы сокращаете свою суточную норму калорий до критических границ или долгое время сидите на диете, и организм начинает запасать всю пищу в жир. Так и здесь.
Образно говоря, клетки, находясь на «голодном пайке», отдают влагу в межклеточное пространство, а оно, в свою очередь, начинает раздуваться. Таким образом, если вы ограничиваете дневное потребление воды, то оставляете из без того высохшие клетки без влаги. В случае, если от пары стаканов у вас отекает лицо, то, попросту говоря, вода не доходит до клеток. Да и причин тому может быть огромное множество, Если вы все же столкнулись с подобной проблемой, то лучше будет обратиться к врачу.
2. Отеки - проблема возрастная
Абсолютный миф, поскольку организм, как и самая элементарная машина, может выйти из строя. В чем же, собственно говоря, причина? Все достаточно просто. Механическим образом перекрываются пути вывода лимфы. Если каким-то образом венозные сосуды или лимфотоки сдавливаются в районе шеи и позвонков, то, следовательно, жидкость будет задерживаться в области лица. То есть, можно подвести к такому выводу, что с возрастом проблемы с шейным отделом становятся куда более заметны. А это уже результат ведения неправильного образа жизни.
3. Срочно избавляться
Безусловно, делать это конечно нужно, поскольку это токсичная вода, которая застаивается в организме. Однако помните, что здесь, как и в сбрасывании лишних килограммов, необходима осторожность. Если вы слишком быстро начнете выводить задержавшуюся жидкость, то ваше лицо может с такой же скоростью осунуться и покрыться морщинами. Задайтесь вопросом: а оно вам нужно? Наверняка нет. От лимфодренажного массажа банками лучше воздержаться, поскольку он не только способствует выведению лишней жидкости, но и сжигает жир.
Прежде всего помните о том, что отеки могут быть вызваны не только вышеуказанными причинами. Есть также проблемы с медицинской точки зрения, именно поэтому борьбу с отеками лучше начинать с посещения специалиста.
А как вы боретесь с отеками лица? Пишите в комментариях!
Понравилась статья? Поддержите канал лайком и подпиской! Вам не сложно, нам приятно!
До новых книг!
Ваш Book24