Любой человек, который старается чего-то в жизни добиться, проходит стадию наката серьёзной волны неуверенности, проблем и отчаяния. Бывают пиковые моменты, когда очень хочется просто бросить всё, чем занимался многие годы, и никогда к этому не возвращаться. Природа таких провалов разная, но воздействия на человека всегда колоссальные. Есть два способа борьбы с этим Как не провалиться в подобный кризис Если постоянно помнить про эти простые правила, то можно избежать большинства проблем и не скатиться в ликвидацию проблем из-за неуверенности и других психологических моментов. Автор: Михаил Вениаминович, руководитель канала «Хакнем Суть», г. Москва Читайте также:
Любой человек, который старается чего-то в жизни добиться, проходит стадию наката серьёзной волны неуверенности, проблем и отчаяния.
Бывают пиковые моменты, когда очень хочется просто бросить всё, чем занимался многие годы, и никогда к этому не возвращаться. Природа таких провалов разная, но воздействия на человека всегда колоссальные.
Есть два способа борьбы с этим
- Мобилизовать все свои возможности и мужественно преодолевать последствия этого кошмара — это способ сильных людей.
- Постоянно использовать свои мозги и вообще не попадать в подобные ситуации — это путь мудрых людей.
Как не провалиться в подобный кризис
- Всегда ставьте перед собой очень высокие цели. Надо стремиться стать лучшим в мире спецом по выбранной тематике. Остальное не интересно.
- Никогда не сравнивайте себя с другими. Такое сравнение не несёт никакого позитива. У каждого свои особенности и условия существования.
- Для фиксации своих результатов разумно вести учёт своих результатов. Надо взять на учёт несколько важных показателей (в бизнесе это KPI называется) и постоянно анализировать их динамику.
- Составьте список своих приоритетных направлений (в чём вы реально сильны, а что является вашими «хотелками»). Надо точно понимать, что будет обеспечивать ваши потребности (источник вашего дохода), а что является вашим хобби, занятием для души.
- Тщательно «прочешите» своё окружение. Разберитесь кто есть кто. Отделите реальных друзей и союзников от всех остальных и больше общайтесь с ними. Особое внимание — на неуверенных и нытиков. Если это друзья, примите и компенсируйте. Если нет, постарайтесь меньше с ними общаться. Негатив пользы не приносит.
- Негативное мнение о вас и разная критика — это своего рода «отрицательная» обратная связь. Научитесь ей правильно пользоваться. Мнение посторонних и врагов постарайтесь услышать, но не принимать близко к сердцу. Это пища для анализа и определения возможных направлений атак на вас. Критика друзей — это другое. Внимательно отнеситесь к ней. Услышать критику от друзей — большая редкость, так что цените это.
- При формировании направлений работы старайтесь в формулировки задач вставлять больше позитива (что-то создать или улучшить). Это позволяет мобилизовать больше внутренних ресурсов. Негативные задачи включаются только в условиях реальной борьбы с врагами — там шутки в стороны, будет идти борьба на выживание.
Если постоянно помнить про эти простые правила, то можно избежать большинства проблем и не скатиться в ликвидацию проблем из-за неуверенности и других психологических моментов.
Автор: Михаил Вениаминович, руководитель канала «Хакнем Суть», г. Москва
