Если ваш ребенок начал серьезно заниматься спортом- вам не надо будет придумывать, чем занять его на каникулах. Тренер все уже решил- вас ждут спортивные сборы!
Надо сказать, что дети очень любят сборы и рвутся туда поехать. Родителям сложнее всего приходится в первый раз- всегда считают, что ребенок еще маленький, не справится-пропадет-потеряется. На это можно сказать следующее: нигде так не воспитывается самостоятельность, как на сборах. При этом воспитание все же под присмотром и контролем, поэтому достаточно безопасно. Спортсмены учатся общаться и ладить с окружающими разного возраста (по крайней мере, у нас на выезды едут ребята от 10 до 14-15 лет), следить за своими вещами, самостоятельно вовремя собираться на тренировки.
Итак, если ваш ребенок едет на сборы. Возьмем для начала зимний период (на осенних каникулах тоже можно считать зимний). В нашем случае тренер везет почти всех на своей машине, поездка занимает около 4 часов- поэтому отдельно на дорогу ничего не надо. Если же поездка поездом- самолетом- расклад другой, надо будет взять еду и питье на дорогу (и пребывание на вокзале, как показывает практика- есть они начинают еще там. Конфеты точно).
Что нам понадобится? Список! Пусть спортсмен сам делает список необходимых вещей, для начала с вашей помощью. Туда входят: одежда (спортивная), одежда для дома и сна, обувь- кроссовки (в любой сезон!), лыжные ботинки (лыжи или роллеры будут всегда), тапочки для дома. Дома обязательно надо переодеваться после тренировки, менять футболку и носки. Не все замечают собственный запах, но окружающие заметят точно, так что обсудите этот вопрос заранее. Зимой- сапоги для гуляния в сугробах. Очень полезно взять сушилку для обуви- две тренировки, очень грустно бегать вторую в мокрых кроссовках. Гигиенические принадлежности (для подростков дезодорант не забыть). Что –нибудь для развлечений- книжки, небольшие игры для большой толпы. Конфеты! Без конфет сборы не засчитываются.
По количеству одежды: лучше рассчитывать на отсутствие стирки. Поэтому верхов должно быть порядочно- футболок по одной на каждый день, термобелья сколько есть. Нижнее белье аналогично. Ну и запас носков.
Список можно оставить до следующих сборов, в принципе их будет два- лето и зима. Через несколько сборов ваше участие в складывании вещей уже не понадобится.
Снаряжение озвучит тренер, лыжи-палки, роллеры (не забыть про шлем и защиту!), пневматика. Все зависит от погоды и места сборов.
По поводу аптечки- вы принимаете решение сами, но я аптечку даю с вложенным листком, где написано, что и в каких случаях принимать.
Также небольшое количество наличных денег. Зимой наша толпа ходит на каток, иногда покупают всякую дребедень в киосках.
Ребят ожидают ежедневно по две тренировки, зарядка и иногда выходные дни. Глядя на наших спортсменов, можно точно сказать, что сборы дают очень много для дальнейшего спортивного роста. Более сложный рельеф трасс, нагрузка выше и тренировки продолжительнее- все помогает входить в сезон подготовленными.
Всем спортивных успехов!
