Интуицию не зря называют шестым чувством — вместе со слухом, зрением, обонянием, осязанием и вкусом она есть у каждого из нас. Но не все могут распознать её сигналы.
Однако интуицию можно тренировать и развивать, как и другие способности.
Интуиция связывает наше сознание, в котором формируются мысли и строятся логические умозаключения, с подсознанием — сферой не до конца осознанных эмоций, мыслей и ощущений.
Подсознание хранит в себе весь наш опыт, накопленный за годы жизни: всё, что успели увидеть, услышать, почувствовать и пережить. Исходя из этого неосознанного опыта, мы получаем от подсознания верные ответы на важные вопросы — при помощи интуиции.
А развить её можно при помощи некоторых правил 👇
1. Для начала необходимо принять, что интуиция существует. Ведь невозможно использовать то, чего нет или в существование чего вы не верите.
2. Если вы в себе не уверены и постоянно сомневаетесь в своих решениях, то вам обязательно нужно поднимать свою самооценку. Иначе развить интуицию вряд ли получится: если вы не слушаете себя, то интуицию тоже не услышите.
3. Вопрос, на который вы хотите получить ответ, необходимо формулировать чётко и так, чтобы на него можно было ответить либо «да», либо «нет».
4. Для того, чтобы получить быстрый и исчерпывающий ответ, лучше использовать не вопрос, а утверждение. Например, вместо «Стоит ли мне увольняться с работы?» произнесите «Мне стоит уволиться с этой работы». И по тому, какие ощущения у вас вызовет это утверждение, вы поймёте, что нужно делать.
5. Не игнорируйте интуитивные ощущения, даже если они не являются ответом на заданный вопрос — интуиция работает постоянно, как и подсознание, формируя варианты ответов на различные ситуации, которые уже произошли или ещё только могут возникнуть.
6. Задавайте только действительно важные для вас вопросы, не гоняйте свою интуицию попусту, спрашивая, выпить вам чаю или кофе, пойти прогуляться или остаться дома и тд.
7. Умейте распознавать сигналы, которые посылает вам интуиция: какие-то определённые звуки, образы, тактильные или эмоциональные ощущения, знаки из внешнего мира (из разговоров, сообщений, интернета и тд.), а также различные запахи или ароматы.
8. Для развития интуиции на начальном этапе лучше всего уединяться, чтобы вам никто не мешал. Побудьте в тишине, закройте глаза и постарайтесь расслабиться. Задайте себе важный вопрос и следите за тем, что подскажут ваши ощущения.
9. Старайтесь избегать логических размышлений в ожидании ответа. Просто прислушивайтесь к тому, что чувствуете.
10. Всегда поступайте так, как подсказывает вам интуиция. В ином случае она просто атрофируется за ненадобностью.
Обращайтесь к своему внутреннему голосу в те моменты, когда нужно быстрое решение и нет времени на анализ ситуации или вы не владеете всей информацией.
Для остальных случаев вполне будет достаточно логического мышления и здравого смысла. Кстати, а вы чему больше доверяете — интуиции или логике? 🧐
Хакуна Матата — вдохновляемся и держим хвост пистолетом!