Доброго времени суток уважаемые читатели, с вами Марина.!
Сегодня поговорим о том что можно и нужно делать при этом заболевании.
Как мы знаем сахарный диабет, это патология которая связана с тем, что у человека инсулиновая недостаточность, которая приводит к тому что у человека в крови начинает повышаться сахар.
Несомненно это серьезно заболевание которое к сожалению до конца не излечить, но его можно контролировать и успешно с ним жить, для этого придется приложить некоторые усилия. К сожалению диабет затрагивает весь организм человека, приходится подстраиваться, менять свой привычный образ жизни, следить за тем что ешь, выстраивать правильно питание при таком заболевании, постоянно контролировать уровень сахара.
Что можно и нужно делать
Интересоваться заболеванием
Необходимо начать интересоваться этим заболеванием, изучать все что можно по этому направлению и не быть пассивным исполнителем врачебных команд, как минимум вы должны понимать для чего делается та или иная процедура и вмешательства со стороны докторов.
Контролировать
Нужно научиться успешно контролировать диабет, постоянно быть в контакте с врачом, быть активным и ответственным за свое лечение.
Больной диабетом так же может страдать и другими недугами, например избыточным весом, гипертонией, вам нужно постоянно контролировать свой вес, измерять давление, это очень важно, что бы давление было в пределах норм ( 130/80).
Следить за питанием
Необходимо знать продукты которые можно употреблять, хорошо разбираться в них, существуют специальные диеты, нужно так же о них знать и быть хорошо информированным.
Что нельзя делать
Нельзя передвигаться или уезжать куда то без нужных средств
Например нельзя безответственно относиться к контролю сахара в крови, делать замеры лучше 2-3 раза в день, это очень важно, для корректировки дозы инсулина. Так как у людей которые не следили за этим и ставили инсулин себе как то через раз, развиваются нехорошие последствия, например такие как "диабетическая стопа". У вас всегда должен быть глюкометр.
Нельзя замерять сахар после нагрузок
Никогда не замеряйте сахар после нагрузок, так как при физических упражнениях сахар понижается, и оказывает на это сильное влияние, в таком случае вам еще нужно обязательно планировать свой день.
Пишите пожалуйста в комментариях что еще нельзя делать при диабете. Так же ставьте лайки и подписывайте на наш канал!