Сливочное масло вред или польза?

Топ самых распространённых мифов о сливочном масле, о которых вы и не знали...

• Жирность масла должна быть не менее 82,5 % - если ниже, то это МАРГАРИН!

По мне, это самый лучший выбор!

• Холестерин, содержащийся в масле. О нём нет точных данных у врачей мира, НО:

И вы не получите их из растительной пищи и вряд ли станете здоровее!

• Для мужчин:

• В день рекомендуется потреблять 20-30 гр. сливочного масла!

Вывод: сливочное масло ПОЛЕЗНО для нашего организма в умеренном количестве.

Поддержите мой канал лайками и подпиской! Впереди ещё много интересного, неожиданного и эксклюзивного!