Всем доброго времени суток, сегодня мы поговорим о термине "Тильт": что это такое и как с ним бороться !Но перед этим хочу сказать, что в этой статье будет много текста и мне очень важно получить от вас обратную связь в комментариях, постараюсь раскрыть этот вопрос максимально емко и хочу знать, заходят ли читателям длинные посты. Завариваем чаек и мы начинаем !
Я часто слышу от людей в играх и от своих друзей фразу «я в тильте» при этом орущих на тиммейтов или жестко эмоционирующих на свои ошибки или же удачные действия, неважно- любое событие вызывает бурю эмоций. После я спрашиваю:-«а ты знаешь, что такое тильт?» и часто слышу ответ :-«ну, это когда ты злой и бесишься». Нет. Тильт- это состояние бессилия, когда у вас ничего не получается, когда у вас опускаются руки и вы не уверены в своих действиях, даже тех, которые до этого делали 100 раз успешно. Откуда же берется тильт и как мы в него попадаем ?
Допустим вы-среднестатистический герой в доту, ваш рейтинг 3500~4000, вы наиграли больше тысячи часов и вы имеете уже собственное представление об игре и о собственных умениях. В моменты, когда у вас что-то не получается в игре, ваш мозг подкидывает мысли, что вы играете плохо, совершаете не те действия, даже если действия правильные, от этого вы перестаете верить в свои силы и у вас опускаются руки. От чего же это происходит? Все дело в ваших ожиданиях и опыте. Перед игрой вы видите пики, ваш опыт игры помогает оценить ваши силы и примерно представить силу врагов, у вас изначально появляются мысли о том, что выиграть можно, если сделать все правильно. Вы ожидаете от себя победы в данной игре, но когда проигрываете, исходя из установки «если сделаю все правильно, то выиграю» мозг решает, что вы или ваша команда сделали что-то неправильно. Ваш мозг начинает винить вас и ваших тиммейтов в поражении и вы просто надеетесь, что в следующей игре сыграете лучше, но тут снова не везет и все-ваш мозг рушится. Рушится представление об игре, о том, какие действия правильные а какие нет. Мозг пытается перестроиться, чтобы наконец выиграть, но тут надо остановиться, чтобы не сделать хуже.
Вы уверены, что даже если вы сделали все правильно, то вы обязаны выиграть?
Этот вопрос стоит задавать себе и стараться дать на него честный ответ.
Есть много факторов, начиная со стадии драфта заканчивая банально тем, что враг может быть сильнее уровнем игры , об этом ведь редко кто думает.
В таком состоянии человек просто не способен продолжать чем-либо заниматься, ведь все, о чем он думает, это его поражения и то, где он ошибся . С такими мыслями начинать новую игру это тоже самое, что просто переиграть предыдущую-скорее всего вы снова проиграете.
Что же делать, чтобы выйти из тильта?
Необходим отдых, перезагрузка мозга, сделать так, чтобы ваш мозг перестал бесцельно думать о прошлых неудачах, извлек из них урок и был позитивно настроен на следующую игру. Отдыхом это не просмотр видосов на ютубе, не пролистывание ленты, не просмотр стримов-все это никак не отвлекает вас от того, что вы недавно проиграли игры, вы все еще об этом думаете.
Отдыхом я называю банальную прогулку либо физические упражнения.Когда вы гуляете в месте где вокруг мало суеты, ваш мозг расслабляется и поток мыслей становится меньше, т.е. даже если вы продолжите думать о игре, то мысли не будут гасить вас негативом, а будут идти постепенно и вы сможете их проанализировать. А физические упражнения просто отвлекают все ваше внимание на выполнение тех самых упражнений. Нет времени думать о том, как вы не заденаили ренджа и проиграли мид, когда вы держите планку, с вас пот ручьем и вам осталось еще целых 30 секунд!
Давайте подумаем о том, как вы вели себя, когда были новичком. Впадали ли вы в тильт? Верно, нет. Вы понимали, что вы новичок и у вас нет достаточных умений, чтобы победить. Поражения не доставляли таких острых неприятных ощущений, как сейчас. Вы просто играли, потому что вам нравилось.
Условно говоря, если среднего игрока кинуть на 8к среднего рейтинга, то он тоже не сильно расстроится поражению, ведь он понимает, что люди играют намного сильнее него и изначально у него заниженные ожидания.
Но как только он вернется на свой рейтинг, то после нескольких поражений тильт проявится, ведь все одного уровня и если кто-то проигрывает, значит он хуже, но это не так.
Итоги: Тильт-бессилие, чувство в которое мы впадаем из-за завышенных ожиданий к своей игре, а когда эти ожидания не реализованы , мы чувствуем себя плохими игроками и теряем способность адекватно мыслить и продолжать играть.
Как выходить из тильта? Необходим отдых для мозга , отвлечь его, перестроить на позитив и уже с таким настроем двигать снова покорять рейтинг. Отлично подойдут прогулки, физические упражнения ну и , конечно, здоровый сон. Восстанавливаться нужно всем!
Уверяю вас, если вы будете заходить игру с позитивным настроем, с настроем прежде всего получить удовольствие и улучшить собственную игру, то вы будете рости. Если же вы заходите в игру с мыслью, что нужно победить здесь и сейчас, то скорее всего вас ждет провал. Особенно касается тех людей, которым не хватает пару игр до поднятия ранга, они с особой страстью рвутся выиграть эти пару игр, но после провала их мир рушится.
Если вы прочли эту статью до конца, спасибо! Эта статья написана исключительно на моих мыслях и с целью помочь людям избежать ошибок, через которые прошел лично я. Будьте настроены на победы, но только в долгосрочной перспективе, не зацикливайтесь на сегодняшнем дне и двигайтесь к цели, всем побед и хороших каток, GL HF.
P.S. не забывай подписываться на канал, дружище :)
