Когда мы движемся к своим целям, на нашем пути могут возникать различные преграды. И эти преграды могут быть созданы нашим же мозгом. При этом мы можем их и не осознавать. И результат, к сожалению, получается неудовлетворительный.
Чтобы найти пути к решению наших проблем, нужно понять, в чем же собственно они состоят?
Рассмотрим возможные преграды на пути нашего развития.
Сомнение в себе
Неуверенность в себе, стеснительность, низкая самооценка – все это приводит к нехватке веры в свои силы. Мы начинаем сомневаться в собственных возможностях и это влияет на наш успех. Старайтесь подавлять ненужные опасения. Если неоднократно сталкиваться с неординарной для нашего мозга задачей, постепенно он привыкнет. Просто нужно делать снова и снова. Без опыта мало у кого что получается.
Прокрастинация
Для того, чтобы чего-то достичь, нужно действовать. А, прокрастинируя, вы эти действия все время откладываете на потом. Но все равно когда-то вам придется это сделать, ведь вы хотите приблизиться к желаемому. Так начните с маленьких шажочков. Лучше сделать немного, чем совсем ничего.
Многозадачность
Иногда мы пытаемся сделать несколько дел сразу. И это мешает нам сосредоточиться, наше внимание слишком рассеянно. Работайте над своей концентрацией. Не беритесь за все задачи сразу. Решайте их поэтапно.
Негибкость
Да, возможно у вас в голове нарисован ваш собственный план. Но иногда планы могут меняться. Причина этому – наш изменяющийся мир. Мир не стоит на месте. Условия меняются. Не бойтесь нового и не сопротивляйтесь ему. Относитесь ко всему креативно.
Перфекционизм
Поставьте себе конкретные задачи и, решая их, постарайтесь обращать меньше внимания на мелочи. Ничего в нашей жизни неидеально. Гнаться за идеалом можно вечно. Просто подумайте, достаточно ли хорошо то, что вы сделали. И если ответ положителен, значит цель достигнута.
Наш мозг – это очень сильное орудие. И он, как и любое орудие, требует умения с ним обращаться. А обращаться человек может научиться с чем угодно.
Если Вам понравилась статья, поставьте, пожалуйста, лайк и подпишитесь на канал. Спасибо! :)