Определение, появившееся в интернете, перекочевало в повседневную жизнь и очень активно используется.
🤦Социальное явление под звучным названием "Яжмать" набирает пугающие обороты. Как не примкнуть к батальону неадекватных мамаш и остаться здравомыслящей женщиной после рождения долгожданного чада?
💁Личный опыт подсказывает, что миссия вполне выполнима. Несколько простых советов, могут помочь молодым мамам не стать яжматерью.
1. Вам никто ничего не должен
Ваш ребенок - это исключительно ваша проблема. Да-да, как бы грубо ни звучало, но это правда. Никто не должен жертвовать своим комфортом ради удобства вашего ребенка. Не нужно с пеной у рта требовать пропустить вас в очереди в супермаркете, аргументируя это наличием ребенка. Таким особам точно никто не захочет пойти на встречу. А вот адекватная просьба от мамы, произнесенная спокойным тоном и сдобренная вежливой улыбкой вряд ли будет проигнорирована. Поэтому вспоминаем закон бумеранга и действуем в его рамках.
2. Не все люди любят детей
Они имеют на это полное право. Такое положение вещей тоже нужно учитывать и не тыкать в лицо фотографиями розовощекого пупса всем знакомым и малознакомым людям.
3. Круг интересов не должен замыкаться исключительно на ребенке
Порой воплотить это правило в жизнь бывает очень сложно. Постоянные стрессы, хронический недосып и другие "прелести" материнства не оставляют сил на себя любимую. Переборите свою лень и усталость и выделите хоть час в день на занятие, которое приносит вам удовольствие.
4. Обуздайте свои гормоны
Чрезмерная нервозность и плаксивость, возникшая после появления ребенка, может быть тревожным звоночком. Если раньше вам не были присущи подобные черты, то может иметь место быть гормональный сбой. Перестрахуйтесь и посетите врача.
5. Не делайте из материнства акт жертвоприношения
Не надо помещать на злосчастный алтарь карьеру, личные интересы, и другие важные вещи. Ребенок не должен быть центром вселенной, иначе, когда он вырастет, вы останетесь опустошенной и нереализованной. И он не скажет спасибо за все жертвы, потому что не просил этого делать.
6. Не лишайте отца ребенка права на его воспитание
Мама окружает теплом, заботой и вниманием. Папа помогает ребенку изучать окружающий мир, принимать нестандартные решения. Поэтому не стоит бежать сломя голову к мужу и ребенку, в момент, когда они весело проводят время, но вам кажется, что папа делает все не так как надо. Расслабьтесь и идите заниматься своими делами.
Можно подытожить все перечисленное простым выводом: искренне наслаждайтесь материнством, при этом не забывайте про свои личные потребности.
Такой подход позволит избежать многих проблем, и не стать истеричной и не совсем адекватной «яжматерью».