Если ваше тело восстает против работы по 10 часов в день, сидя за компьютером, кондиционером — время посетить SPA. Это не только мода, но и разумный способ провести свободное время. Различные SPA – центры создаются для улучшения здоровья и красоты. Это особенно важно осенью и зимой, когда нам не хватает тепла и света.
В главной роли — вода
SPA - это аббревиатура от латинского «Sanus per Aquam», что в переводе означает «здоровье с помощью воды». Эта аббревиатура, вероятно, сделала самую большую карьеру в косметике за последние годы. У каждой уважающей себя косметической компании есть серия продуктов с таким названием, есть процедуры, специальные ванны и SPA-камины. Они предлагают нам различные услуги, например, жемчужные, ароматические и морские ванны, массаж горячими камнями и т.д. Мы также можем попросить об укрепляющей процедуре с фитогормонами, омолаживающей терапией витамином H3, мезотерапией, грязевыми обвертываниями, шоколадной смазкой, термальными и коллагеновыми масками, шотландскими душами, занятиями в тренажерном зале и бассейне.
Шоколад и корица
Шоколадные ванны и массажи предлагают практически каждый SPA. Какао (основной ингредиент шоколада) - борется со свободными радикалами. Содержит витамины А и Е, следовательно, замедляют старение кожи, стимулируют кровообращение, ускоряют выведение токсинов. Предлагаемые шоколадные процедуры — общие, шоколадные скрабы, маски для тела и массажи. Чтобы смесь не густела во время массажа, косметолог добавляет в нее масло сладкого миндаля. Это отличное средство для сухой кожи. Дополнительным преимуществом этого лечения является улучшение настроения, поскольку вырабатывается серотонин, который эффективно улучшает настроение. Зимой также стоит использовать ритуалы с использованием корицы. Эта пряность широко используется не только в парфюмерии, но и в уходе за телом. Это делает кожу упругой и возвращает здоровый цвет. Во время похудения, очищения и антицеллюлитной процедуры косметолог смазывает кожу кремом, содержащим корицу, оборачивает тело фольгой и разогревает в специальной капсуле или под электрическим одеялом. Под воздействием тепла и кремов с корицей кровь циркулирует быстрее, что способствует лучшему насыщению кислородом и питанию клеток. Вы также можете сделать это по-другому: сначала ванна в воде с лепестками роз, затем пилинг с сахарным сорбетом, а затем интенсивно увлажняющая маска из корицы. Каков будет результат? Ответьте себе сами.
Или, может быть, камни?
Независимо от того, обладают ли камни медицинскими или магическими свойствами — терапия камнями была в моде в течение нескольких лет. Камни используются в различных видах процедур для тела, рук и ног. Например базальт известен сохранением тепла, в то время как мрамор является отличным материалом для эффекта холода. Преимущества чередования использования холода и тепла на мышцах неоспоримы. Такой массаж обладает расслабляющим эффектом, восстанавливает жизненные силы и энергию всему телу, устраняет мышечное напряжение. Однако самое важное, что пребывание в СПА улучшает ваше настроение и дает нам чувство и веру в то, что мы моложе, красивее и здоровее. Советую хоть раз там побывать.
Отдыхайте кратко и интенсивно
У нас свободные выходные и мы мечтаем о тишине и покое, и в то же время хотим похудеть на несколько килограммов, улучшить физическую форму, пойти на расслабляющий массаж. Многие отели и курорты вводят так называемые Салон выходного дня — этот вид отдыха в настоящее время пользуется наибольшим спросом. Предложение разнообразно. Все зависит от богатства нашего кармана. Вы можете выбрать подводную косметическую ферму в Персидском заливе или отдохнуть в Юзефуве под Варшавой. В дополнение к проживанию, диетическому питанию, консультациям врача и дерматолога в стоимость входит лечение, объединенное в специальные программы (иногда лечение оплачивается отдельно). Процедуры дополняются физическими упражнениями. А это, в свою очередь, стимулирует мозг вырабатывать эндорфины, то есть гормоны счастья, которые снимают боль и улучшают настроение. Чем короче пребывание в клинике здоровья и красоты, тем интенсивнее должно быть лечение.
Понравилась статья? Ставь лайк, подписывайся на канал. Оставляй свое мнение и мысли в комментариях!