🍽 2 порции КБЖУ 1 порции: 730 ккал 49/38/48 💰 Стоимость одной порции: 200 руб. ⏰ Время приготовления: 30 минут 📝 Необходимые ингредиенты: 📍Спагетти с чернилами каракатицы 120 гр. 📍Креветки 200 гр. 📍Сливки для соуса 22% 200 мл. 📍Пармезан 80 гр. 📍Чеснок 2 зубчика. 📍Оливковое масло - столовая ложка. 📍Укроп - столовая ложка. 📍Соль 📍Перец 📝 Рецепт приготовления: ➖ Сварить пасту до состояния “al dente” - 7 минут. Слить их и заправить ложкой оливкового масла. Важно брать масло без горчинки, а то можно испортить весь вкус блюда. Я использую Cretan Mill E. V. с чесноком. ➖ Очистить креветки. ➖ Разогреть каплю оливкового масла на сковороде и обжарить в нём раздавленные зубчики чеснока. Затем чеснок выбросить. ➖ Порезать часть креветок и обжарить их в подготовленном чесночном масле. ➖ Креветки для украшения обжарить и отложить. ➖ Добавить туда пасту и сливки. ➖ Тушить 5 минут до загустения, переодически помешивая. Затем посолить, поперчить и добавить часть пармезана и укроп. Го
Паста с чернилами каракатицы в сливочном соусе с креветками.
21 октября 201921 окт 2019
885
~1 мин