Чебупели, сыр, пивас, конфеты. Моя диета пошла по одному месту. Сегодня взвесилась. Каков итог?
Вчера со мной случился полнейший упадок сил и духа. Как-то все внезапно свалилось: задержка зарплаты, финансовые проблемы, перегруженность работой (помимо основной у меня еще три в инете), хронический недосып. Плюс - после посещения автомастерской выяснилось, что надо ремонтировать машину.
В принципе, я человек крепкий. Не то, чтобы сильный, а именно крепкий. На меня жизнь наваливает всякого, а я пру-пру-пру. До изнеможения, до потери сознания и сил, но - волоку все на себе.
Подозреваю, именно поэтому у меня и вес такой слоновий. Хрупкая и звонкая под этим всем уже давно была бы размазана тонким слоем по асфальту. А я - ничего так. Слоник большой, слоник все вытянет.
Но иногда и слоникам становится тяжко. Поэтому пришла я домой с работы, упала на диван, закрыла глаза и то ли спала, то ли - плакала. А потом пустила себя к холодильнику и дала разгуляться. В итоге - особого удовольствия не ощутила, только тяжесть в желудке и никакого морального облегчения.
Это самое облегчение принес сон. И прогулка с собанькой. Оказалось, все до безобразия просто! И вовсе не надо было требуху набивать в попытке заглушить жалость к себе. Полезный опыт. Главное - не забыть о нём в следующий раз.
А сегодня у меня прибавка - в килограмм. Но ругать себя я, пожалуй, не буду. Лучше отосплюсь. Благо, с завтрашнего дня у меня отпуск.
А как вы справляетесь с приступами тоски? Поделитесь в комментариях!
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, забегайте снова - ваша поддержка мне очень поможет 💖