Обратила внимание, что если у нас в семье возникают финансовые проблемы, то это сказывается и на весе.
И вот я задумалась, а почему так происходит?
Для себя я сделала выводы, что это больше психологическая проблема.
Я начинаю нервничать, что, например, завтра не смогу позволить купить что то к чаю. Поэтому сегодня, пока деньги есть, я покупаю не 200гр конфет, а кило. Надо сказать, что и другие продукты я стараюсь приобретать в двойном объёме. Например, не два пакета молока, а три.
А потом начинается дилемма, как это всё умять, пока не вышел срок годности.
Помимо стратегических запасов продуктов, я пытаюсь накормить себя и свою семью впрок. Может мой организм боится, что завтра он останется голодным?
Или моё шестое чувство подсказывает, что завтра землю захватят инопланетяне и пробираться к холодильнику можно будет только рискуя жизнью, раз в сутки, под покровом ночи? Или мои родители скрывают страшную правду о моём детстве, когда мы сидели голодные неделями? Откуда возникает этот страх остаться без лишнего куска?
Ещё, в такой период, я стараюсь готовить блюда для своей семьи посытнее. Чаще пеку пироги, жарю блинчики. Выбираю калорийные гарниры, такие как макароны, картошка.
Помните, что я закупаюсь продуктами впрок? Поэтому мы вынуждены, употребить их до истечения срока годности. А это значит, что из лишнего пакета молока будут блинчики. А из здоровенной палки колбасы, часть пойдёт в пиццу.
И получается, что моя экономия вовсе не экономная. Плюс она вредит фигуре и организму в целом.
Кстати, различные акции в маркетах тоже искушают в целях экономии купить здесь и сейчас, да побольше.
А как происходит у вас?