SARM замена стероидам?
(Пост написан в ознакомительных целях и не призывает к приему каких-либо препаратов)
⠀
В рекламе нас уверяют, что SARM работают как АС для наращивания мышечной массы, но при этом не обладают побочными эффектами как они.
⠀
Действительно ли это так?⠀
SARM преподносятся как селективный модулятор андрогеновых рецепторов. То есть они схожи с АС.
⠀
Наиболее популярные SARM в продаже:
- МК-2866 или GTx-024 (Остарин)
- LGD-4033 (Лигандрол)
- LGD-3303
- GSX-007 или S-4 (Андарин)
- GW-501516 (Кардарин)
⠀
Во первых вы должны знать, что SARM не запрещены к продаже на территории РФ, в отличии от АС. В продаже они фигурируют как «химикаты для исследований» и предназначены для научного использования. Как вы понимаете продукт новый и пока никак не регулируется. Исследований по SARM катастрофично мало, но они есть.
⠀
Как работают SARM?
Андрогены - это гормоны, которые отвечают за мужские половые признаки (грубый голос, волосы на лице, повышенная мышечная масса, более низкий % жира в организме и т. д.). Самым известным андрогеном является тестостерон, но есть и другие.
⠀
Андрогены оказывают свое воздействие на организм тремя основными способами:
- Связываясь с андрогенными рецепторами ваших клеток.
- Путем преобразования в гормон дигидротестостерон (DHT), который затем связывается с рецепторами андрогенов.
- Путем преобразования в гормон эстрадиол (эстроген), который связывается с другим типом рецепторов на клетках (рецептор эстрогена).
⠀
Очень упрощенно говоря - когда вы принимаете АС или SARM, ваши клетки наполняются андрогенами - так сильно, что все доступные рецепторы становятся полностью насыщенными. Клетки тела, включая мышечные клетки, получают мощное сообщение от организма и мышцы начинают быстрее расти (восстанавливаться от стимулов).
⠀
Это вроде бы то, что нам нужно.
Но не все так просто.
⠀
SARM побочные эффекты.
Вместе с ускоренным ростом мышечной массы от приема АС, мы можем получить побочные эффекты.
⠀
Легко/средне обратимые:
- Атрофия яичек
- Прыщи
- Кисты
- Жирная кожа и волосы
- Повышенное кровяное давление
- Повышенный уровень «плохого» холестерина
- Пониженное количество сперматозоидов
⠀
Трудно обратимые или необратимые:
- Облысение
- Нарушение функций сердца
- Гинекомастия
- Заболевания печени
⠀
Но все это относится к АС, что на счет SARM?
- SARM обладают анаболически-андрогенными соотношениями от 3:1 и до 90:1. Другими словами, у мужчин не будет развиваться гинекомастия, а женщины не будут страдать от вирилизации.
- Они хорошо связываются с мышцами и костями, и плохо с простатой, печенью и мозгом.
- Они хуже распадаются на нежелательные молекулы, которые вызывают побочные эффекты, такие как DHT и эстроген.
«Expanding the therapeutic use of androgens via selective androgen receptor modulators (SARMs)»
- SARM устойчивы к ферментативной ароматазе, которая превращает тестостерон в эстроген.
«Pharmacodynamics of selective androgen receptor modulators.»
⠀
Чем же плохи SARM?
- SARM подавляют выработку своего естественного тестостерона также как и АС, и требуют ПКТ. Падения отмечаются значительные. Более 50% за 3 месяца приема. Чем выше дозировка тем сильнее гасится тестостерон.
«The safety, pharmacokinetics, and effects of LGD-4033. Basaria S»
- SARM сейчас исследуются как мужские контрацептивы, потому что они снижают уровень лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов, что снижает количество сперматозоидов и уровень тестостерона.
«A selective androgen receptor modulator for hormonal male contraception.»
- Исследований мало, но есть риски, что SARM способны спровоцировать развитие некоторых видов рака.
«Peroxisome proliferator-activated receptor-β/δ (PPARβ/δ) ligands inhibit growth cancer cells. Elizabeth E»
⠀
Я советую воздержаться от приема SARM. Конечно они могут рассматриваться некоторыми людьми как «легкая» версия АС, но малое число исследований пока не может нам рассказать о всех рисках которые они потенциально несут для здоровья.
⠀
Мой сайт - книги, курс, лекции, программы тренировок и планы питания.
Мой instagram - лайв, новости, обзоры.