ОКР-щик на уровне ощущений разобщен со своим телом и не может уверенно воспринимать ощущения своего тела, как свои, принадлежащие себе. Между тем, каждому человеку жизненно необходимо постоянно осознавать целостность и реальность своей личности через свои ощущения, через свои эмоции. Нормотипичный человек не задумывается над этим механизмом, тестирование реальности у него проходит на автомате. У ОКР-щика все по другому. У него "автоматический" режим не работает, реальность существования себя приходится все время подтверждать в ручном режиме. Иначе - распад личности, рассыпание, психологическое растворение во внешнем мире, фактически - психологическая смерть личности, предвестником коей является паническая атака, своего рода агония.
В первой части я говорил про то, как ОКР-щик при помощи многократно повторяющихся действий и ритуалов достигает осознания того, что его действия реальны, а значит он существует. В этой части речь пойдёт о навязчивых мыслях - обсессиях. Зачем они нужны и что дает личности столь масштабный мыслительный процесс, присущий людям с ОКР? Цель навязчивого мышления одна - добиться, вызвать потоком мыслей в себе положительные эмоциональные ощущения в теле, которые являются прямым подтверждением реальности происходящего с человеком и своего рода клеем, скрепляющим его личность с телом, то есть с реальностью.
К примеру. Человек с ОКР постоянно должен мыслить. Мы помним такую "мудрость ОКР-щика": я мыслю, следовательно я существую. Так вот, это буквальное прочтение. Потому что прекращёние потока мыслей для такого человека приведёт к ощущению психологической смерти. Потому что поток мыслей конвертируется у него в слабый, но какой-никакой источник эмоциональных ощущений от тела.
Человеку с ОКР, чтобы нормально съесть что-то, надо сервировать блюдо строго определенным способом. Например, расположить котлету круглой формы строго посредине тарелки, а нарезанную на 8 одинаковых кубиков картошку - в два ряда рядом с котлетой. Иначе блюдо просто не полезет в рот. Оно психикой не будет восприниматься, как пища. Как это работает? Число 8 и определенная форма картофеля в виде кубика для такого человека является отсылкой к чему-то приятному из детства, например к набору детских кубиков, а значит возбуждает в нем воспоминание тех эмоций из детства, когда он мог ещё легко чувствовать реальность происходящего. То есть тестирование реальности сработало - положительная эмоция воссоздана и прочувствована - а значит еда реальна и психика её воспримет как еду.
Или. Число повторений одних и тех же действий при ритуале. Например, надо 5 раз открыть и закрыть дверь, чтобы почувствовать, что дверь закрыта. Сами компульсии, повторения действий, подобно ритмичным покачиваниям ребёнка в младенческом возрасте, призваны восстановить физический контакт с реальностью. Об этом я объяснял в первой части статьи про компульсивные ОКР. Строго заданное число повторений тоже крайне важно для ОКР-щика: фиксированное и известное ему число повторений означает, что он контролирует процесс. Он им владеет, он хозяин процесса, пусть не на уровне ощущений, а на уровне информационном, будучи осведомленным заранее о его ходе и заведомо предсказуемом количестве повторений. То есть он владелец процесса, он контролирует процесс, а значит он влияет на реальность. Его влияние работает. Тестирование реальности проходит успешно, личность остаётся целостной, наступление психологической смерти - распада личности откладывается. До поры до времени, пока не наступит следующая дереализация.
