Вейкбординг: со скоростью 30 км/ч над водой
То, что является сноубордом для зимних любителей, - это вейкборд для весенних людей. Как только первые лучи солнца нагревают воду, она привлекает любителей этого вида спорта в вейкборд-парки. Те, кто хочет испытать себя должен быть готов к физической нагрузке и быть хорошим пловцом . Этот футуристический водный вид спорта не только тренирует баланс, но и также руки, плечи, а также мышцы живота, ягодиц и ног. Идеальная тренировка всего тела!
С каноэ по каналам
Кто любит более расслабленно работать на воде, тот хватает каноэ и едет через реку. Пока вы погружаете весло в воду снова и снова, вдоль берега тянется цветущий пейзаж. За каждым углом есть что-то новое, чтобы открыть для себя, и это мотивирует преодолевать все больше и больше маршрутов. Ваше тело будет вам благодарно, потому что здесь в основном тренируются руки, плечи и спина. Болью в мышцах на следующий день можно гордиться!
Скимбординг: активный на мелководье
этот водный вид спорта довольно неизвестен в нашей стране. Совершенно несправедливо! В конце концов, он оптимальный для многих . Скимборд выглядит как слишком короткая деревянная доска для серфинга. И вот как это работает: нужно пустить доску на мелководье (например, предгорья волны на пляже) скользить, потом прыгать на нем и по водам. Этот вид спорта подходит для тех, кто не боится получить синяки при падении . Тренируются здесь в основном ноги, также равновесие.
Дайвинг
Увидеть мир с совершенно новой точки зрения, открывая для себя затонувшие обломки – отличные места для дайвинга есть не только в отдаленных странах отдыха, но и здесь. Нырять в принципе может любой, кто физически здоров и чувствует себя комфортно в воде. Этот вид спорта похож с плаванием, отличие только в оборудовании и глубине : в основном напрягаются мышцы рук и ног.
Гидрофойлинг Hydrofoiling-это кайтинг следующего уровня: вы стоите на доске, как обычно, но она не скользит по поверхности воды, она находится в воздухе! Под бортом крепится специальная конструкция, гидрофойл. Он выглядит как своего рода планер длиной от 60 до 110 см. Для плавучести обеспечивают перепады давления на верхней и нижней „крыльях“. Таким образом, доска торчит из воды и она формально летит над волной. При этом в основном тренируются плечи, спина и бедра
t.me/joinchat/Spa5cR_Rceh7mxn8
