🏆Лет пять назад я тренировал одного парня в зале и недоумевал: вот тебе программа тренировок, вот техника упражнений, мы всё разобрали. Зачем тебе я? Ты же можешь все делать самостоятельно!
На что подопечный ответил честно: я тренируюсь потому что не хочу подвести тебя. Мы договорились, я тебе заплатил, теперь у меня есть ответственность приходить. Если тебя не будет, я заброшу через пару недель.
Поначалу я даже немного разочаровался в профессии – «Поставь себе приложение, виртуального тренера, заплати ему деньги и неси перед ним ответственность! Какие проблемы?»
Позже, в другой сфере, когда сам столкнулся с недостатком собственной воли, понял, о чем тогда шла речь. Понял, почему, вполне разумные состоятельные люди тратят деньги на тренеров.
И дело не только в контроле. А скорее в том, что внешняя воля или воля другого человека не привязана к твоим переживаниям. Внешней воле по бубну ТВОИ страдания!
А вот ты сам в критический момент вполне можешь себя пожалеть.
Думаешь, что работаешь на пределе возможностей, но отстранённый от твоих эмоций тренер скажет «Ещё 5 раз. Теперь ещё два. И последний, за маму!»
Сами мы доводим себя максимум до края зоны комфорта, которая зачастую может быть очень ограниченной. Предел возможностей находится гораздо выше.
С годами наша воля также ослабевает, если только мы сознательно не тренируем ее постоянным преодолением.
Используй ВНЕШНЮЮ волю, если не хватает собственной.
⠀
Кто занимался когда-либо чём-либо с тренером и без? Как разница?👇🏻