Ссоры в семье – это противоречия, возникшие из-за проблем психологического характера и внешних обстоятельств между людьми, связанными родственными связями. По данным психологов, разногласий между людьми, пусть и связанными родственными узами, не избежать. Однако, важно заметить, что в семьях частота их возникновения разнится: в каких-то ссор больше, в каких-то меньше. Для того, чтобы начать предотвращать ссоры в семье, нужно сначала определить причины их появления.
Из-за чего возникают конфликты?
Важно отметить, что не существует универсального набора причин семейных ссор, так как невозможно рассмотреть все частные случаи конфликтов. Ниже будут приведены лишь общие случаи.
1. Общий быт.
В большинстве случаев, первые разногласия появляются ещё на этапе формирования новой семьи. У каждого из супругов на протяжении жизни сформировались свои бытовые привычки, которые поменять бывает очень сложно или не нужно. Они могут быть даже полезными, но всё равно раздражать партнёра. Нередко причина негодования кроется в душевных проблемах человека.
2. Финансовые средства.
Проблемы данного характера начинаются не сразу: на первых порах кажется, что любовь преодолеет все преграды, но с течением времени или появлением детей ситуация существенно накаляется. В данном случае идёт увеличение трат и тогда, если в семье есть нехватка материальных средств, случаются конфликты.
3. Привычки.
У каждого из нас есть свои привычки, как упоминалось ранее, но при появлении общего быта с этим могут возникнуть проблемы. До начала совместной жизни некоторые действия второй половинки кажутся милыми и смешными, однако по прошествии некоторого времени они уже вызывают негативные эмоции: раздражение, отвращение и т.д.
4. Отсутствие своего дома.
Бывают такие случаи, когда супругам приходится жить с родителями одного из них, что довольно часто вызывает напряжённую атмосферу в доме. Каждый привык к своему комфортному образу жизни, и не все готовы его поменять.
5. Слишком разные интересы.
Говорят, что противоположности притягиваются, но в будущем это ведёт к череде конфликтов, основанных на непонимании. Сначала, человек увлекается своим партнёром, закрыв глаза на такие «мелочи», однако со временем отсутствие точек соприкосновения в интересах людей провоцирует ссоры.
6. Нелюбовь родителей.
Важно также упомянуть влияние родителей на жизнь семейных пар. Из-за, так называемых, «благих» намерений старшего поколения супруги расходятся. Во многих случаях данные вмешательства в супружескую жизнь происходят из-за неприязни родителей одного партнёра к выбранному спутнику жизни. Давление родных людей может заставить одного из супругов начать придираться ко своей второй половинке на пустом месте или начать менять мнение о ней/нём.
Как избежать семейных ссор?
Люди женятся или выходят замуж не для того, чтобы провести остаток совместной жизни в разногласиях, поэтому необходимо искать возможные пути решения возникающих конфликтов.
Если конфликт зашёл слишком далеко, рекомендуется обратиться к специалисту. Рекомендации по урегулированию семейных конфликтов следующие (однако они не всегда подходят под все случаи):
1. Самоконтроль.
Когда ситуация абсолютно точно выходит из-под контроля, нужно пресечь развитие негативных эмоций. Можно досчитать до десяти и говорить после этого.
2. Рассматривать проблему с точки зрения партнёра.
Найти компромисс поможет взгляд на проблему глазами супруга, так как каждый человек всё интерпретирует по-своему.
3. Не упоминать старые обиды.
Нужно проговаривать каждую конфликтную тему отдельно, чтобы не было путаницы. Старые обиды могут лишь подлить масла в огонь, но никак не потушить его.
4. Признавать свои ошибки.
Упёртость и гордость ещё никогда не помогали найти компромисс в конфликтной ситуации.
5. Не переходить на личности.
Худшее, что можно сделать во время ссоры – переход на личности. Необходимо приводить аргументы в защиту своей позиции с объективной точки зрения. Задевать же неудачи и промахи своей второй половинки никак не поможет решить конфликт.
6. Говорить прямо о своих чувствах.
Молчание о своих истинных эмоциях или чувствах не приведёт ни к чему хорошему. Умение говорить о проблемах внесёт ясности в вашу личную жизнь.
Избежать ссоры и урегулировать конфликт довольно легко, если есть желание это сделать.