Друзья , всех приветствую!!!
В восточной медицине куркума используется уже на протяжении многих тысячелетий однако, в нашей культуре про куркуму мы узнали относительно недавно. Только в 70-х годах были проведены исследования которые подтвердили значительное противовоспалительное воздействие куркумы, и сегодня она является одним из лучших антиоксидантных средств, а что будет если принимать в пищу куркуму регулярно? на самом деле изменения будут потрясающими, куркума действительно творит чудеса.
В куркуме содержатся такое вещество как куркумин либо как еще говорят биологи, курками и это очень мощный оксидант который обладает сильным противовоспалительным действием при чем воздействие куркумина настолько сильная, что его противовоспалительный эффект можно сопоставить с эффектом некоторых препаратов.
Так же куркума способствует снижению риска некоторых болезней печени , например такие как: фиброза и цирроза. Также куркума способствует снижению накопления жира в печени.
Пол грамма куркумина в день способствовало снижению болевого синдрома. Люди испытывали облегчение, причем в некоторых случаях облегчение было даже более выражены, чем при приеме противовоспалительных препаратов.