Есть такой очень разрушительный для отношений паттерн – когда, допустим, женщина, не говорит партнеру о том, что ей нужно от него. Он, разумеется не догадывается о ее потребностях и не дает ей то, в чем она нуждается.
Женщина ранится оттого, что этого не получает, сильно злится. И из злости начинает "мочить", агрессировать и нападать на партнера, обвинять его в том, какой он холодный и бесчувственный. Мстить ему и задевать за живое. Но так и не говорит партнеру, что ей нужно.
В итоге партнер начинает защищаться, все больше и больше закрывается и действительно становится холодным, переставая совсем удовлетворять ее потребности.
Не потому что он к ней на самом деле безразличен и холоден. А просто потому что боится ее неожиданных нападений и вообще не понимает, что делает не так, и как сделать, чтобы было так. Ведь она не говорит про это, только кричит что-то невнятное.
Она еще глубже проваливается в свою травму и убеждается окончательно, что у нее никогда не будет теплых отношений. Что ее окружают только холодные, равнодушные и эмоционально недоступные мужчины. И что она так ужасна, что заслуживает только отвержения.
Он так и не понял, что ей нужно. Но зато понял, что она его ненавидит и что в любой момент она может на него напасть и начать оскорблять, кричать, делать больно.
Так во взрослых отношениях проигрывается младенческая травма. Когда женщина неосознанно ожидает, что ее партнер станет ей хорошей мамой и сам поймет, в чем она нуждается, а она просто будет кричать и плакать. Как младенец.
Но в отношениях взрослых людей такая штука уже точно не работает и приводит лишь к постоянной ретравматизации и разрушению отношений.
На самом деле, никто не может залезть нам в голову и догадаться, чего мы хотим, если мы сами это не озвучиваем. Это наша ответственность, как взрослых людей, распознавать свои нужды и желания. И говорить о них других людям в такой форме, чтобы это не нарушало их личных границ.
А если уж мы сами не можем понять своих потребностей, то уж как это может сделать за нас другой человек?!
И это не про то, что другие люди холодные, нечуткие, равнодушные или не умеют заботиться. Иногда может и так. Ведь действительно не все люди умеют заботиться, проявлять тепло и поддерживать.
Но обычно люди с таким паттерном сами не понимают, в чем именно состоит их неудовлетворенность, когда они проигрывают этот сценарий.
И уж тем более даже не пробуют вежливо и ясно просить партнера сделать для них то, чего они от него хотят. Кричать и нападать пробовали неоднократно. А вот вежливо просить – даже не приходило в голову.
И тогда ценой сохранения их детского ожидания, что об их потребностях будут догадываться без слов. Ценой их неумения распознавать свои потребности и прямо просить – становится разрушение очередных отношений в их жизни. И очередное подтверждение их травматического убеждения, что они недостаточно хороши, чтобы их любили и заботились о них.
__________________________
Если Вы хотите научиться просить и освоить другие навыки, которые необходимы для построения здоровых и комфортных отношений, то приглашаю Вас ко мне на онлайн-терапию. Для записи на первую консультацию нужно пройти по ссылке и заполнить анкету: https://vk.com/psy_ann?w=app5619682_-150505804