Найти в Дзене

Вкусный и сытный завтрак за 10 минут.

Оглавление
Фото автора канала
Фото автора канала

Добрый день)))

Сегодня поделюсь очень сытным , вкусным и сочным завтраком за 10 минут.

Рецепт очень хорошо выручает , когда вы торопитесь и надо насытиться надолго.

Ингредиенты:

  • Лаваш - 15 гр
  • Яйца - 2 шт
  • Творожный сыр - 25 гр
  • Колбаса или ветчина - 40 гр
  • Листья салата
  • Помидор - 30 гр
  • Сыр - 20 гр
  • Соль и специи - по вкусу

Приготовление:

Фото автора канала
Фото автора канала
  • Яйца перемешиваем в миске вилкой. Солим и добавляем специи по вкусу.
  • Сковородку смазываем маслом и выливаем яичную смесь.
Фото автора канала
Фото автора канала
  • Сверху выкладываем лаваш.
Фото автора канала
Фото автора канала
  • Когда смесь схватится , переворачиваем и начинаем выкладывать начинку.
Фото автора канала
Фото автора канала
  • Смазываем творожным сыром.
Фото автора канала
Фото автора канала
  • По середине выкладываем листья салата, помидор. Добавляем соль и специи по вкусу.
Фото автора канала
Фото автора канала
  • Затем выкладываем сыр и колбасу.
Фото автора канала
Фото автора канала
  • Складываем края с двух сторон.
  • Обжариваем на маленьком огне до готовности.
Фото автора канала
Фото автора канала

Всем приятного аппетита!