Стадии горевания или дни творения?
Единицы измерения времени нужны человеку для того, чтобы структурировать свою жизнь. День сменяет ночь, неделя проходит за неделей, год за годом, десятилетие за другим. Это опоры, по которым мы проходим реку жизни, на которые ориентируемся, когда оцениваем результат очередного этапа своего существования.
⠀
И это работает только в одну, обратную, или ретроспективную сторону. Редкий человек может жить в полном соответствии с расписанием на неделю вперед. Во всяком случае долго и без выгорания или нервных срывов. Мы не роботы, так что программировать человека — дело вполне бесполезное.
⠀
Бог создал мир за 7 дней, но для него каждый из дней был наполнен чем-то новым. Для нас со временем дни недели становятся колесом сансары из мема: отрицание, гнев, торг, депрессия, ПЯТНИЦА. День сурка, в котором понедельник становится триггером для прокрастинации: учусь, худею и никакой запутанной личной жизни… С понедельника!
⠀
И мы откладываем дела, как Скарлетт О’Хара:
«Об этом я подумаю завтра»
Потому что боимся неуспешности, низкой оценки, ответственности, ошибок. При этом часто нами руководит сценарный запрет «не достигай». Запрет может основываться на убеждениях о качествах успешных людей, на страхе потери, на противоречии цели сложившемуся образу «я», на тревоге, связанной с неизбежными изменениями. Он часто сопровождается драйвером «старайся», а это приводит к вечным усилиям без достижений: человек старается и останавливается, буквально заваливая результат.
⠀
А что вы откладываете на условный понедельник?
Пишите в комментариях, будем разбираться.
⠀
С любовью, Татьяна Акулич ❤️