Найти тему
Об абьюзе

Жизненный сценарий, замкнутый круг или "снова на одни и те же грабли"


Замечали ли вы, что некоторые события в нашей жизни имеют тенденцию повторяться? Это называется «наступать на одни и те же грабли» или «жить по одному сценарию». Для меня это похоже на заколдованный круг: вроде я меняюсь, осознаю свои ошибки, выбираю абсолютно разных людей (это иллюзия), но получаю один и тот же результат.

Это очень похоже на фильм «День Сурка», где герой снова и снова проживал один и тот же день, пока

а) не осознал и принял это

б) поменял сценарий, чтобы выбраться.

И дело в том, что часто может казаться: я пробовала и так, и так, но все равно ничего не меняется. Потому и складывается ощущение, что круг заколдован и «судьба такая») Но это говорит лишь о том, что «и так», «и так» - было лишь внешне, а причины и решение гораздо глубже.

Например, сейчас много говорят об абьюзивных отношениях, и девушка в них может говорить: я пробовала быть с ним и хорошей, и понимающей, я пробовала работать над собой, говорить о своих эмоциях, я пробовала злиться, я пробовала отдаляться, я пробовала игнорировать – но все возвращалось к одному. Причем, скорее всего, не с одним мужчиной.
Эта гипотетическая девушка пробовала все, кроме осознания, что

а) он абьюзер

б) это не поменяется (тем более, благодаря ей)

в) она сама почему-то выбирает абьюзеров, и работать нужно не с тем, почему он такой (никакие причины не снимают ответственности и не исправят ситуацию, это вообще лучше оставить ему), а с причинами – почему я выбираю это.

-2

По-другому эту ситуацию можно представить так: девушка взяла дикого волка, пытается быть с ним хорошей, понять, почему он кусается, рассказать о своих чувствах, вести себя и так, и так, а он все равно дикий волк, а не шпиц, как ей бы этого хотелось.
Вопрос: почему она увидела в волке шпица?

Поэтому поменять сценарий нельзя никакими путями, кроме как

1) осознать этот сценарий

2) поработать с причинами в себе и своей истории, чтобы из него выйти

Потому что мы не можем спасти никого, но зато можем спасти себя.