Полезный зеленый смузи за 5 минут - приходим в форму после праздников

Восхитительно ароматный зеленый смузи - вкусный и полезный! Фото: cooktoria.com

Друзья, доброго дня! Сегодня предлагаю добавить в ваш ежедневный рацион безмолочный зеленый смузи, который вернет ваш организм в отличную форму после праздников, а также снабдит его самыми ценными витаминами и микроэлементами.

Это один из лучших ПП-коктейлей из шпината и банана укрепит ваш иммунитет, поможет похудеть и подарит бодрое настроение на целый день!

Общее время приготовления: 5 минут

Кол-во порций: 4

Ход приготовления:

1. Поместите все ингредиенты в чашу блендера, накройте крышкой и взбейте до образования однородной консистенции.
2. Готовый безмолочный зеленый смузи разлейте по стаканам и сразу же подавайте.
3. Всё очень просто. Наслаждайтесь и будьте здоровы!

Почему этот безмолочный зеленый смузи один из самых лучших?

Потому, что:

1. Он предельно простой в приготовлении и не требует лишних усилий. Для его создания вам потребуется только 4 ингредиента, блендер и только 5 минут вашего драгоценного времени.
2. Он невероятно полезный. Наш зеленый смузи не содержит молока животного происхождения и вредных подсластителей. Он богат витаминами A, C, К и B2, магнием, железом и клетчаткой.
3. Это универсальный продукт. Вы можете пить его не только в предложенном варианте, но и настроить его по своему вкусу, добавив дополнительные фрукты, семена чиа, измельченный чай матча, спирулину или натуральный какао-порошок.
4. Он очень вкусный. Это действительно так, он очень вкусный. Чтобы убедиться в этом, просто однажды попробуйте его.

Такой напиток взбодрит и подарит хорошее настроение абсолютно всем! Фото: cooktoria.com

ЧТО НАМ ПОНАДОБИТСЯ:

900 г свежего шпината

2 банана - очистить и нарезать

200 г замороженных кусочков манго

500 мл миндального молока

❣️ Друзья, любите полезные зеленые коктейли как люблю их я? Тогда ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые оригинальные рецепты от Смака!😉