Приветствую вас на моем канале, любители здорового образа жизни!
В детстве я впервые познакомился с творчеством Арнольда Шварценеггера.Как сейчас помню, это был выходной день, суббота, я приехал к своей бабушке в деревню, а по первому каналу начинался фильм "Терминатор".
Самый первый фильм с его участием, который я посмотрел.
Тогда я не знал о бодибилдинге и люди с таким телосложением как у Арнольда, были для меня в новинку.Но я не мог не обратить внимание на его мощь.
Многие знают Шварценегера, как 7-кратного "Мистер Олимпия", но насколько он реально был силен и какие веса мог поднять на пике формы, известно не многим.
Я этим заинтересовался только сейчас.
Вспомним молодого Арни и пройдемся по его силовым показателям в различных упражнениях с железом.
Еще юнцом Шварценеггер устанавливал свои первые рекорды:
- Жим лежа - 120 кг;
- Рывок - 110 кг;
- Толчок - 135 кг.
В рамках соревнований у Арни были следующие силовые показатели:
- Присед - 215 кг;
- Тяга - 310 кг;
- Жим лежа - 200 кг.
В зале, при подготовке к соревнованиям, как утверждает сам Шварценеггер, ему давались еще большие веса:
- Присед - 247 кг;
- Тяга - 322;
- Жим - 226 кг.
Это были его пиковые результаты.
Как легенда бодибилдинга чувствует себя сейчас?
30 июля 2020 года Шварценеггеру исполнилось 73 года.Он чувствует себя прекрасно, продолжает заниматься в зале.В августе 2020 года впервые стал дедом, его дочь Кэтрин родила старине Арни внучку.
Спасибо, что дочитали до конца!
Если статья была полезной или интересной, поддержи лайком и подпишись!
Будем развиваться вместе!
Всем добра и позитива!))