Испортить отношения взрывом эмоций, непростительными словами, поступками, разрушающими доверие – очень легко. В тот момент, когда вы это делаете, кажется, что вы справедливы, и именно так и следует поступать. Но когда мозг остынет и, спустя время, вы видите перед собой выжженое безжизненное пространство и навсегда утраченную связь – стыд, вина и горечь, это всё, что у вас есть. И ничего уже нельзя вернуть назад. Утрачено то, благодаря чему когда- то можно было вместе шутить, радоваться, сопереживать друг другу.
Именно поэтому так важно знать, что что бы ни случилось, ничто не может являться основанием для оскорбления и подлости.
Даже в сильном гневе важно выбирать слова и действия, о которых потом не придётся сожалеть.
Бывали в моей жизни случаи, когда в гневе и обиде я говорила гадости и глупости, и если важный для меня человек смог меня понять и простить – для меня это великая ценность. А если удалось вернуть отношения на прежний уровень или даже углубить их, то это просто праздник какой-то. Но с тех пор для меня управление своими аффектами стало задачей номер один. Я реактивная, и мне это даётся очень сложно.
Бывало, когда я «наваляла» людям, для меня не значимым, или мало значимым, и мои слова потом использовали (публиковали в открытом доступе) в качестве мести. Это отвратительно, но заслуженно. Было для меня хорошим уроком. И если я сейчас с кем-то общаюсь жестко – то это «жёстко» уже прошло через несколько фильтров.