В 1989 году я познакомился с ушу и боевыми искусствами вообще. Надо сказать что тогда я не имел никакого представления о боевых искусствах востока, даже в кино ничего не видел. Поэтому когда приятель показал мне фрагмент таолу, я был в шоке, очень уж это было необычно и рвало все шаблоны. Это было круто. И я конечно же записался в ту же секцию что и мой приятель.
Сейчас тем кто занимается единоборствами не понять что такое настоящий фанат БИ. А что бы было понятно распишу свой распорядок дня, которого я придерживался примерно 15 лет.
Вставал я примерно в 4 часа утра и тренировался 2,5 часа. Утреннюю тренировку я называл растяжкой. Кроме самой растяжку которая занимала примерно 1,5 часа (кроме самой растяжки в комплекс входили занятия на гибкость, например я дела мости касаясь затылком пяток), в комплекс входили различные отжимания, (на кулаках, пальцах, запястьях, отжимался в том числе и на одной руке, всё это тысячи раз), приседания (сотни раз, в том числе и на одной ноге), отработка ударов ногами и руками, всё это в режиме нон стопа. Потом я шёл на работу. На работе в обед, я приседал, подтягивался и делал легкую растяжку, отрабатывал удары.
Примерно в 18.00 я приходил домой, делал ещё одну лёгкую растяжку, и занимался с прыгалками, железом, это всё занимало около часа, полтора. Потом я шёл на тренировку, первые два года занятий тренировки у нас были 6 дней в неделю по 2 часа, и начинались в 21.00 до 23.00. В 24.00 я был дома и примерно в час ночи, я ложился спать. Спал около 3 часов, в день, а ещё когда ехал на/с тренировку и вообще везде где было можно. Позже когда тренировки у нас стали через день, то в день когда не было в зале тренировок, утром я вместо длинной растяжки делал короткую, минут на 40, а потом шёл бегать 10 км. А длинную растяжку 2,5 часа я переносил на вечер, совмещая её с занятиями с железом.
Вообще вся моя жизнь с 1989 до 2005 года, мне запомнилась как одна большая, длинная тренировка. Но несмотря на то что я почти всё время тренировался, я успевал читать очень много книг (около 100-130 книг в год), смотреть фильмы. слушать музыку (во время тренировок дома) и вообще быть в курсе всего что происходит вокруг.
