Существует много профессий, в которых образование не требуется. Тренер к таким не относится
Что сложного в том, чтобы тренировать других? Кажется, что достаточно самому иметь большой опыт в тренировках и знать, какие упражнения давать ученику
Каждый из нас имеет индивидуальные особенности и разное спортивное прошлое. Тренер-самоучка может знать, как эффективно тренировать свое тело. Но это не поможет ему грамотно тренировать людей с другими особенностями организма
Нельзя менять жизнь других посредством физической нагрузки и не знать анатомию. Без базовых знаний невозможно найти подход к каждому ученику.
Доверять здоровье тренеру-самоучке страшно. С ним легко можно заработать травму, с которой потом придется работать уже у профессиональных тренеров или реабилитологов
А сколько будет мучений в руках безграмотного тренера. Неправильно подобранная нагрузка, боль в мышцах от неверной техники выполнения упражнений, изнурительные тренировки. При таком подходе растяжка начинает ассоциироваться с болью, которую нужно превозмогать
Стоит ли мучиться, когда растяжка может стать приятным увлечением, на которое вы будете с радостью бежать после работы? Естественно, терпеть боль нельзя. Любая тренировка должна приносить удовольствие и здоровье, а не мучение
Чтобы стать грамотным тренером, нужно получить профильное образование, которое предполагает следующую программу:
1) Анатомия и физиология
2) Основы биомеханики. Именно от этих знаний складывается правильное представление о технике выполнения того или иного движения.
3) Курс теории и практики по фитнес-тренировкам. Отрабатывается техника выполнения упражнений
Без опытных преподавателей невозможно отследить качество усвоенного материала.
Недостаточно знать, как тренировать свое тело. Нужно научиться тренировать других
Идеальный тренер - это поддержка и мотивация для ученика. Поэтому тренеры в stretching.ru - это не просто спортсмен, достигший высоких спортивных результатов, но и получивший профильное образование и опыт специалисты
Именно таких людей мы рассматриваем на позицию тренера. Примерно из 100 заявок на вакансию тренера мы приглашаем 3-5 человек на собеседование. После чего происходит отбор и дообучение (учим работать по нашей методике си оборудованием студии) с последующей сдачей экзамена и стажировкой
Все тренеры нашей студии получили профильное образование и имеют опыт тренерской работы от 3 лет. С ними вы сможете расслабиться, довериться и погрузиться в тренировочный процесс, который будет осуществлен в комфортном для вас режиме
Важно доверить свое тело грамотному человеку, который улучшит ваше здоровье, а не навредит ему!
P.S. Если вы соответствуете нашим требованиям и хотите работать в Stretching.ru, свяжитесь с нами в инстаграм. Мы расширяем географию наших студий, поэтому рассматриваем новых кандидатов
