Найти тему
ПирогоВо

Легкий, витаминный салат из свёклы с яблоком и апельсином

Салат из свёклы с апельсином и яблоком
Салат из свёклы с апельсином и яблоком

Сладость свёклы позволяет ей очень хорошо сочетаться с фруктами, сухофруктами и орехами.

Этот легкий, свежий салатик из свёклы и фруктов - отличная разгрузка после обилия праздничных блюд.

Добрый день, дорогие читатели! Меня зовут Наталья и я рада приветствовать вас на своем канале "Пирогово ".

Для того чтобы приготовить салат нам, понадобятся следующие продукты:

-2

Свёкла - 2 шт.

Яблоко - 1 шт.

Апельсин - 1 шт.

Масло оливковое - 2 ст.л.

Орехи грецкие по вкусу

Соль по вкусу

Свёклу помыть, отварить до готовности, остудить и очистить от кожицы. Нарезать кубиками.

-3

Апельсин очистить от кожуры, вырезать мякоть, очищенную от прожилок. Нарезать на кусочки.

-4

Яблоки помыть, очистить от кожицы и семян, нарезать кубиками.

Из остатков апельсина выжать сок, добавить в него соль и оливковое масло.

Свёклу, апельсин, яблоки смешайте и заправить соусом.

-5

Очищенные грецкие орехи помыть, обжарить и немного измельчить. Посыпать на салат.

Приятного аппетита!

Пожалуйста, не забудьте поставить лайк 👍. Сохраняйте рецепт и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые рецепты.