Рад приветствовать вас на канале SportZdorovieLife.
Приятного чтения!
У всех людей без исключений наступает такой переломный момент как старость, для одних это страх для других это новые возможности. Сегодня мне хотелось бы рассказать о том как же я понял что старость уже совсем близко и поделюсь 3 главными признаками того, что старость стучит в дверь.
Дряблость кожи
Как ни странно первое что заметил это было физическое изменение, а именно дряблость шеи, при прикосании к моей шеи я чувствовал неприятное ощущение. Так что если замечаете дряблость кожи и не важно в какой части тела, то это основной признак того что ваш организм начинает стареть.
Здоровье
По молодости у меня не было проблем со зрением, оно было всегда отличное, но как только мне исполнилось 45 лет, постепенно начал замечать ухудшение зрения, также были яркие мешки под глазами . В первую очередь я обратился к врачу, но проблем не было выявлено, это всё из-за старения.
Забывчивость
Сейчас мне 62 года, уже после 50 я просто всё забывал и совершенно ясно это осознал, мои близкие постоянно упрекали меня в этом. Мне было стыдно и некомфортно, я стал тренировать память и у меня это получилось, не могу сказать что сейчас у меня идеальная память но лучше чем была.
Спасибо за внимание уважаемые читатели, до новых встреч!)