По учению АЮРВЕДА, а я последнее время если честно очень к нему приглядываюсь.
А все очень просто, я вижу что оно не делает плохо, оно улучшает. Для меня это важно, потому что я понимаю, что многие наши болезни и состояние (которое так себе) очень зависит от того ЧТО мы едим, КАК мы живем и ГДЕ мы все перевариваем)...а все таки АЮРВЕДА старше, чем любая наука...
Итак...тема этой неделе у нас ВОДА, что же говорит АЮРВЕДА:
Вода устраняет физическую, а так же ментальную усталость, устраняет запах тела, жажду, сухость и сонливость.
Она дает силы.
Это то, что дает жизнь, обновление и тонизирует сердце.
Вода лечит несварение. Вода благоприятна во всех отношениях. Она прохладная, легкая как нектар бессмертия. Она помогает проявиться всем вкусам. Она лечит тошноту.
Вода не имеет проявленного вкуса. Она дарует силы и лечит интоксикации, чрезмерный сон и питает все три доши. Она несет утешение и счастье. Она устраняет физическую усталость и укрепляет интеллект.
Отравленная вода.
Наги (змеи, описанные в Ведах) движутся в небе, изрыгают яд (пхуткара) отравляют пространство, в котором зарождаются дожди и такие дожди льются вне сезона, то есть в другие месяци кроме ашвина (сент-окт). Этот тип воды отягчает все три доши живых существ.
Амсудака 51
Вода, которая стояла под солнечными лучами в течение дня и под лунными лучами в течение ночи называется амсудака.
Она считается маслянистой. Она смягчает все доши. Она анабхишьянти (не нарушает циркуляцию и не загрязняет каналы) и свободная от недостатков. Она подобна антарикша джала (вода с небес). Она дарует силу, омолаживает, укрепляет интеллект, охлаждает и облегчает. Она подобна нектару богов.
Режим потребления воды 60-61
Чрезмерное потребление воды или если не пить ее вообще, в обоих случаях эффект будет одинаковый - это способствует пищеварению. Тем не менее, с точки зрения улучшения силы пищеварения, человеку следует принимать воду в небольших количествах очень часто.
Холодная вода 68
Холодная вода полезна при усталости, уменьшении питты, чувстве жары, отравлении, алкоголизме, головокружении, после переваривания пищи, тошноте, кровотечениях из отверстий, расположенных на голове.
Запреты (холодная вода) 69-71
Холодную воду не следует использовать при болях в груди, чувстве холода, болезнях ваты, препятствиях или нарушениях в пищеводе, метеоризме, нарушении перестальтике кишечника, сразу после очистительной терапии, начальной стадии жара, анорексии, воспалении легких, астме, бронхите, загноении, икоте, сразу после промасливания.
72-74
При анорексии, холоде, слюноотделении, отеках, запорах, несварении, осците, трудноизлечимых кожных болезнях, жаре, болезнях глаз, язве, простом диабете, в этих случаях человеку следует потреблять меньше (холодной) воды.
Кипяченая вода 80
Кипяченая вода, если при кипении пузырится, то она очищается, такая вода питает все доши. Она стимулирует пищеварение, ветрогонная и легкая.
81
Когда она при кипении уменьшается до 3/4, такая вода питает вату. Выкипевшая до половины питает питту. Если уменьшилась до 1/4 - питает капху и крепит, стимулирует пищеварение и легкая.
Горячая вода 82-83
Вода, выкипевшая до половины и горячая называется ушнадака. Такая вода всегда благоприятна и лечит астму, бронхит, жар, разрушает капха, вата - аму (токсины) и питту. Очищает мочевой пузырь и очищает от слизи. Она помогает устранить нарушения ваты. Если такую воду принимать на ночь (вечером), то она избавляет от несварения.
Арогьямбу 84
Когда вода выкипела до 1/4 то она называется арогьямбу (лечебная вода). Она всегда полезна. Лечит астму, бронхит и разрушает капху. Немедленно уменьшает жар. Она слабительна, стимулирует пищеварение, ветрогонная и легкая. Также лечит метеоризм, анемию, колиты, гемморой, воспаление легких, отеки, ожирении брюшной полости и асците.
85
Когда арогьямбу горячая, то она стимулирует огонь пищеварения. Она очень легкая. Очищает мочевой пузырь. Лечит боли в груди, метеоризм, икоту и подавляет вату и капху. Помогает справиться с жаждой, амой, колитами, применяется, если очистительная терапия не принимается правильно и при начинающемся жаре.
86-87
Когда арогьямбу холодная, то она называется шрита сита. Она помогает устранить жжение в организме, диарею, уменьшает питту, слабость, алкоголизм, отравление, болезни вызванные капхой и ватой, жажду, тошноту, головокружение, отравление алкоголем, чрезмерное уменьшение питты и санипата (когда все уменьшаются одновременно).
88
Кипяченая вода, охлажденная вместе с паром смягчает все доши. Она не загрязняет каналы циркуляции организма. Она лечит от паразитов, жажды и жара. Она легкая.
Горячая вода, охлажденная путем переливания из одной емкости в другую становится причиной запора и усложняет пищеварение, так как в течение этого процесса вода соприкасается с большим количеством воздуха.
89
Если вода вскипела днем и стоит до ночи, она становится тяжелой, аналогично, если вода вскипела вечером и стоит до дня.
Вода с другого места не должна употребляться, если вызывает несварение и формирует аму. Ее можно употреблять только после кипячения.
Время приема воды 90
Вода, принятая перед едой вызывает бронхит и подавляет огонь пищеварения. Если во время еды - стимулирует пищеварение. После еды - ожирение.
Во время несварения вода работает как лекарство. Если пищеварение в норме, то вода придает еще больше силы. Принятая в середине еды - нектар, после еды - яд.
91
Чрезмерное потребление воды или, если не пить ее вообще, в обоих случаях эффект будет одинаковый - это способствует пищеварению. Тем не менее, с точки зрения улучшения силы пищеварения, человеку следует принимать воду в небольших количествах очень часто.
Перевод: Николай Бондаренко
Эту и другую интересную информацию можно найти на нашем сайте ayur-veda.guru