Найти в Дзене
Психология

3 шага о том, как выяснить, что мотивирует вас на работе

Работа называется работой не просто так. Независимо от того, насколько страстно вы относитесь к определенной области, вы неизбежно столкнетесь с теми аспектами своей карьеры, которые вам не нравятся. Если вы находитесь в текущем положении из-за денег или безопасности, которую он обеспечивает, вы можете быть еще более затронуты истиной, изложенной выше, и может быть трудно найти то, что мотивирует вас на работе.

Тем не менее, мышление и подход, которые мы принимаем, когда мы приближаемся к чему-либо в жизни, - это то, что диктует наш общий опыт. Если я прихожу на работу, чувствуя себя опустошенным и не желая ничего делать, я ничего не получу от своей работы. Однако если я нахожу в своей работе мотиваторы, которые напоминают мне о том, почему я это делаю, я буду жить намного лучше.

Проблема, с которой сталкиваются многие, пытаясь найти мотивацию вокруг себя, заключается в том, чтобы осознать эти мотиваторы. Осознание-это всегда первый шаг к изменению (и самый трудный). Если вы пытаетесь выяснить, что мотивирует вас на работе, продолжайте читать ниже для дальнейшего понимания того, как вы можете стать более счастливым, более продуктивным работником!

1. Найдите минутку, чтобы рассмотреть, почему вы находитесь в вашем текущем положении

Когда мы работаем где-то значительное количество времени, ежедневная рутина может стать чем-то, что мы делаем на автопилоте. Когда мы работаем в этом режиме, мы теряем себя на этом пути, что мешает нам найти то, что мотивирует нас на работе.

Только когда мы подходим к работе с мыслью о том, чтобы обеспечить ценность как для работодателя, так и для клиента, мы можем получить от нее некоторое чувство достижения.

Например, давайте представим, что вы работаете над базовым заданием планирования. На первый взгляд это может показаться вам скучным, заставляя вас терять концентрацию и энергию. Однако, если присмотреться повнимательнее, ваша работа становится очень важной.

Люди полагаются на вас, чтобы убедиться, что они получают достаточно часов, что они могут получить важные выходные дни, когда им это нужно, и что организация работает гладко, даже во время кризиса. Вы отвечаете за все эти аспекты, и это в конечном счете обеспечивает ценность для тех, кто вас окружает.

Ответьте на этот вопрос: почему у меня есть эта работа?

Это работа, которую вы любите делать? Связано ли это с работой, которой вы увлечены? Если вы можете напомнить себе, почему вы взяли эту работу в первую очередь, вы можете найти эту искру, чтобы сделать лучшую работу снова.

Если вы работаете исключительно по финансовым причинам, вы все равно можете найти мотивацию для работы (хотя это может быть немного сложнее). Мы углубимся в эту концепцию в следующем разделе.

2. Наметьте свое будущее

В некоторых случаях наше будущее более захватывающе, чем нынешняя ситуация, и это нормально! Хорошая новость заключается в том, что вы можете использовать свое будущее в своих интересах, используя его в качестве мотивации для более усердной работы.

Как же так?

Рассматривайте каждую работу, которую вы выполняете или будете выполнять, как ступеньку на пути к своей конечной цели. Хотя ваша текущая работа может быть не очень интересной или приносящей удовлетворение, она служит определенной цели. Будь то в форме создания вашего резюме, обучения вас новым навыкам, помощи вам сэкономить деньги, чтобы искать новую работу, или предоставления дополнительных денег на стороне, есть цель для всего!

Для того чтобы извлечь пользу из той работы, которая у вас есть, и найти в ней мотивацию, уделите время рассмотрению вышеперечисленных пунктов. Затем составьте план на будущее, чтобы выяснить, что мотивирует вас на работе.

Чтобы привести вам пример, давайте представим, что ваш путь выглядит следующим образом:

  • Моя нынешняя работа в качестве офисного помощника позволит мне сэкономить деньги и научиться важным навыкам, которые я могу использовать в должности выше своей собственной.
  • Как только я закончу свою степень этим летом, я смогу подать заявку на лучшую работу в маркетинге начального уровня, где пригодятся определенные офисные навыки.
  • Работая на этой должности начального уровня, я могу дополнительно развивать свои навыки на стороне и просить о новых проектах, которые отвечают моим потребностям и захватывают мой интерес.

Комплексный план не только напоминает вам о том, как ваша текущая позиция служит вам, но и заставляет вас волноваться в будущих позициях.

Помните, однако , что цели работают только тогда,когда они конкретны, установлены на определенный срок и разбиты на более мелкие, более достижимые задачи. Это также сохранит вашу высокую мотивацию во время работы!

3. Делайте все медленно и устанавливайте напоминания

Две важные вещи, которые следует помнить, когда вы пытаетесь сохранить мотивацию, - это избегать перегруженности и напоминать себе о том, почему вы должны быть мотивированы возможностью в первую очередь.

Когда дело доходит до работы, многие люди делают свою работу намного больше и хуже, чем она есть на самом деле. Вы можете избежать попадания в этот цикл избегания и отчаяния, напоминая себе, что каждый день-это новый день. Вы можете изменить свой график, чтобы добавить новые интересные вещи, и сосредоточиться на своей жизни вне работы.

Хотя работа является важной частью вашей жизни, она не должна быть истощающей или скучной. Узнав, что мотивирует вас на работе, вы сможете снова радоваться тому, что делаете.

Второй пункт выше может быть достигнут путем установки небольших напоминаний по всему рабочему месту. Если вы уже удовлетворены работой, которую выполняете, и той ценностью, которую предоставляете, вы можете сделать небольшие заметки вокруг своего рабочего места, которые напомнят вам об услугах, которые вы предлагаете, и о том, как они помогают другим.

Если вы не всегда довольны тем положением, которое занимаете в данный момент, Вы можете вместо этого использовать такие инструменты, как таблицы целей, календари и таблицы выделения, которые помогут вам отслеживать свой прогресс по мере продвижения к идеальной позиции.

Тем не менее, убедитесь, что вы не попали в ловушку обиды на свою работу или разыгрывания. Это только усилит мотивацию на вашей работе!

  • Подписывайтесь на канал ставьте лайки, и пишите свои комментарии.