Улыбайтесь - это всех раздражает. Или не улыбайтесь, если все пытаются заставить вас улыбаться, вам не хочется, а когда вы не улыбаетесь, вы всех бесите тоже.
Пока я придумывала первые строки подписи к этой фотографии, меня посетил инсайт инсайтов. И он настолько же прост, на сколько гениален.
Все же знают фразы от всевозможных тренеров и коучей (бережные специалисты впрочем редко их используют) «если есть сопротивление/страх, значит тебе туда». Кто-то успешно пользуется этим «правилом», кто-то ему сопротивляется или его боится. А у меня к нему всегда был ряд вопросов.
Надо ли прыгать с парашютом всем людям?
Ну например, если у меня сопротивление и страх прыгать с крыши, то мне надо прыгать с крыши? Я вот прыгала с парашютом аж 10 раз. Я продолжаю бояться высоты и прыгать перестала. Сколько по этой логике мне надо ещё раз прыгнуть с парашютом? И почему мне надо? Надо ли прыгать с парашютом всем людям? Непонятно.
Или
У меня сопротивление к тому, чтобы фотографировать в студии с искусственным освещением. Оно (освещение) мне не нравится. Значит мне туда? Но зачем, если мне нравится снимать с естественным светом и я не хочу тратить время на часы практики, которая мне не нравится.
Добавлю оттенок.
Мне не нравится снимать с искусственным светом, но мне страшно сказать своим клиентам, что я не только не умею, но и не хочу учиться снимать так, поэтому я буду молчать, мучаться, тихо ненавидеть съёмки с искусственным светом, своих клиентов, которые просят меня снимать так и так далее.
Улавливаете?
Ещё оттенок.
Я хочу фотографироваться без одежды, но у меня сопротивление и страх к тому, чтобы сказать об этом фотографу (что обо мне подумают?), а так же страх потом показать эти фотографии (что обо мне подумают? - 2).
Или
Мне хочется пойти учиться танцевать тверк, но у меня страх и сопротивление к тому, чтобы кто-то об этом узнал, потому что (ну вы поняли) обо мне обязательно что-то подумают.
Я думаю, моя мысль ясна. Если нет, уточню: я нашла универсальный фильтр для утверждения «если у меня сопротивление/страх, значит мне туда». И заключается он в том, К ЧЕМУ у меня страх или сопротивление.
Если я не хочу что-то делать потому что не хочу ДЕЛАТЬ или ПОЛУЧАТЬ от этого действия - это одно (и не давайте никому собой манипулировать, многие любят). Если я не хочу в туалет - это значит, что я не хочу в туалет, а не у меня сопротивление к туалету.
Если я не хочу/сопротивляюсь/боюсь ПОСЛЕДСТВИЙ того, что я вообще-то ХОЧУ или того, что я буду чувствовать, пока двигаюсь к этому «хочу» - ЭВРИКА!, - это как раз то сопротивление, куда мне.
Если я не хочу в туалет - это значит, что я не хочу в туалет, а не у меня сопротивление к туалету.
При этом у каждого человека будет такой широкий спектр путей и дорог страхов и сопротивлений, что выбирать можно долго и с особым удовольствием.
Другими словами, если я хочу постить фотографии с голой задницей, но у меня есть страх, который предостерегает меня о том, что обо мне подумают плохо/увидят, какая я плохая/дурная/толстая/глупая/повернутая на своём теле/наглая/вульгарная, я с ещё большим рвением буду это делать. Потому что раз я хочу, значит может это все в каком-то смысле я, зачем себе отказывать 🤣
Если я хочу заявить о себе как о эксперте в какой-то области, у меня обязательно будет страх и сопротивление, и вот туда мне тоже надо обязательно.
Потому что я уже хочу, а все последствия важны в гораздо меньшей степени. И я в силах с ними справиться. И в силах двигаться. И в силах пережить то, что кому-то это не понравится (даже хорошо, это прекрасно фильтрует людей, которые готовы меня поддержать, от тех, которые готовы только на то, чтобы меня тормозить).
Потому что я уже хочу, а все последствия важны в гораздо меньшей степени.
Туда - да. А не в те процессы, в которые мне не очень то и хотелось, а мне тычут «если сопротивление, значит тебе туда». Увольте.